Zadnje novičke

[jegart]

moji treningi v mesecu juliju
tek 352, 15 km hoja 25 km
kolo75,82 km
vaje za mišično moč 15, 45 ur

[iverson]

Teka 25km
Kolo: 1188km

[grb]

Ojla

Tek: 284,4 km

G

[DAVID 08]

tek 77 km , avgusta mora it preko rekorda (111 km).

[Marko Vzorec]

Tek: 79.8km

[Ksenija]

tek 124 km

[natasa]

Pretekla 354 km

[Radolca]

Pretekla 354 km

ehm, tudi jaz sem bil kar priden in jih pretreniral 198
Nataša, jih je bilo res 354
V glavnem čestitke za tak dosežek

[natasa]

Pretekla 354 km

ehm, tudi jaz sem bil kar priden in jih pretreniral 198
Nataša, jih je bilo res 354
V glavnem čestitke za tak dosežek

Ja res, 06.09. grem teči 75 km v Logarsko, priprave pa so naporne ! Je pa to moj mesečni rekord !

[Radolca]

super, tudi jaz sem postavil rekord. mogoče bom šel tudi jaz v logarsko

[pajo]

113,8km samo tek in nič drugega.

[50cent]

Julij 08:

Tek 137,7 km

[zajc]

Pretekla 354 km

344,9 km

Podobno kot Nataša se pripravljam za Logarsko. Postavil svoj mesečni rekord. Lahko rečem, da je kar naporno.

[Samo:-)]

tek: 180,50 km
kolo: 696,50 km
pohod: 19,90 km


Super zadovoljen z julijem, to je moj najdaljši mesec!

Za avgust pa si želim samo, da bi si že končno nehal razbijat kolena in zvijat gležnje. Tu je še kar nekaj dela za tekaškega trenerja ...

[JOHANN]

Tek: 187km

Kolo: 190km

lp