Zadnje novičke

[lenči]

am tole 1 - 1 pa sploh ni tko izi... bog pomagaj

Je dolgih 20 minut, a ne?

[Ksenija]

jih je bilo nekaj več sem pa dobila občutek da sem naredila prav fleten trening

[katjaT]

(mater mi je ćal, da si nisem kupila tekaških hlač v Hofferju).

hehhe ... ja une hlače so super
preizkušeno ravno včeri ... s hoferjevo jakno in hoferjevo kapco
mater sem bla čist hoferovska ... lohk bi me dal v reklamo

Drugač pa ... punce jest vast spremljam tle v tejle polžji sekciji ... sam ma občutek, da je to že turbo polžja sekcija in se sploh ne upam oglašat, er sem še ultra počasna ... ampak enkrat bo tud za polžke dost hitra

Lep dan vsem

[niki]

Lenči, Ksenija
gledam vajine kilometrino na mesec , imam občutek da jaz sploh nič ne tečem proti vama

Katja, jaz sem tudi bolj med počasnimi polžki, tako da ne skrbi

[lenči]

(mater mi je ćal, da si nisem kupila tekaških hlač v Hofferju).

hehhe ... ja une hlače so super
preizkušeno ravno včeri ... s hoferjevo jakno in hoferjevo kapco
mater sem bla čist hoferovska ... lohk bi me dal v reklamo

Drugač pa ... punce jest vast spremljam tle v tejle polžji sekciji ... sam ma občutek, da je to že turbo polžja sekcija in se sploh ne upam oglašat, er sem še ultra počasna ... ampak enkrat bo tud za polžke dost hitra

Lep dan vsem

Hofer je čisto OK, no jakne še nisem preverila, tud kape ne, me še ne tolk zebe .

Drugače pa KatjaT, ti se kar oglasi, saj smo sami "super polžki" tule . Hitrost pa nima nič s tem, vsi smo enkrat začeli, no , saj še danes nismo ne vem kako hitri . Turbo smo pa vsekakor po pisanju .

[lenči]

Lenči, Ksenija
gledam vajine kilometrino na mesec , imam občutek da jaz sploh nič ne tečem proti vama

Katja, jaz sem tudi bolj med počasnimi polžki, tako da ne skrbi

Niki, seveda tečeš, saj jaz nisem od začetka toliko tekla. Priznam pa, da mi tek sedaj veliko daje in ker je moja kondicija boljša, zmorem tudi več teči, moj tempo je pa prijetno polžkast . Po enem letu lahko tečem počasi tudi dva, tri dni zapored, pa ni problema zjutraj po stopnicah . Najbolj me navdušuje kvaliteta tekov s čudovitimi občutki med in po teku in ja, res je že kot droga .

[niki]

Najbolj me navdušuje kvaliteta tekov s čudovitimi občutki med in po teku in ja, res je že kot droga .

Še dva meseca ni preteklo odkar sem zares začela pa vseeno lahko rečem, da se čisto strinjam s tabo. Sploh si več ne predstavljam življenja brez teka, brez teh dobrih občutkov, se mi zdi da če se odločiš za tek iz pravega razloga, da ti veliko da, vsaj pri meni je tako. Ne gre zgolj za tek, kot je videti na zunaj, ampak mi predvsem pomaga pri vseh mojih notranjih težavicah, ki so se nabrale. Zato se vsakič opomnem, ko me prime tekmovalnost oz. veliki cilji, zakaj sem pravzaprav začela s tekom. Res mi daje moč in končno po dolgem času nekaj kar delam zaradi mene same.

[gala]

Jaz pa že od pomladi lepo treniram, šele pred dobrim mesecem pa sem vas našla in sedaj vas redno berem. Moj cilj je bil LM - 10 km, čeprav nisem bila prepričana, da mi bo uspelo. No, sedaj pa mi je nosečnost prekrižala načrte, moja G mi je tek odsvetovala. Na srečo sem se šla pred tremi tedni preizkusit kot predpripravo na LM. Uspelo mi je preteči 11 km, sicer počasi, ampak sem tekla ves čas. Tako da imam zadoščenje, da sem si kljub temu, da mi je LM za letos splaval po vodi, dokazala, da zmorem. Tek bom pošteno pogrešala, vas pa bom (redno) spremljala še naprej. Polžki, fajn laufejte in uživajte še zame.

[niki]

Gala,
res da boš za nekaj časa pospravila športne copate, ki pa te bodo počakali, ko bo spet čas za to, kljub temu pa te čaka novo lepo doživetje, čas nosečnosti, in dojenček Jaz upam, da ga boš prijetno doživela, da se boš dobro počutila !!
Ko boš pa spet pripravljena pa upam, da se srečamo na kakšnem teku ali pa celo na LM

[IRA]

Jaz pa že od pomladi lepo treniram, šele pred dobrim mesecem pa sem vas našla in sedaj vas redno berem. Moj cilj je bil LM - 10 km, čeprav nisem bila prepričana, da mi bo uspelo. No, sedaj pa mi je nosečnost prekrižala načrte, moja G mi je tek odsvetovala. Na srečo sem se šla pred tremi tedni preizkusit kot predpripravo na LM. Uspelo mi je preteči 11 km, sicer počasi, ampak sem tekla ves čas. Tako da imam zadoščenje, da sem si kljub temu, da mi je LM za letos splaval po vodi, dokazala, da zmorem. Tek bom pošteno pogrešala, vas pa bom (redno) spremljala še naprej. Polžki, fajn laufejte in uživajte še zame.

Iiiiiiiiiiii še bomo mel dojenčke

LM pa počaka, veš

Obvezno poročaj kako ti gre, da bomo lahko navijali s tabo

[d.m.r.]

Jaz pa že od pomladi lepo treniram, šele pred dobrim mesecem pa sem vas našla in sedaj vas redno berem. Moj cilj je bil LM - 10 km, čeprav nisem bila prepričana, da mi bo uspelo. No, sedaj pa mi je nosečnost prekrižala načrte, moja G mi je tek odsvetovala. Na srečo sem se šla pred tremi tedni preizkusit kot predpripravo na LM. Uspelo mi je preteči 11 km, sicer počasi, ampak sem tekla ves čas. Tako da imam zadoščenje, da sem si kljub temu, da mi je LM za letos splaval po vodi, dokazala, da zmorem. Tek bom pošteno pogrešala, vas pa bom (redno) spremljala še naprej. Polžki, fajn laufejte in uživajte še zame.

Gala, to pa je zelo lepa novica ! Tek bo počakal, sedaj pa ti želim veliko lepih trenutkov na "drugi progi".

Lp, Dominika

[lenči]

Jaz pa že od pomladi lepo treniram, šele pred dobrim mesecem pa sem vas našla in sedaj vas redno berem. Moj cilj je bil LM - 10 km, čeprav nisem bila prepričana, da mi bo uspelo. No, sedaj pa mi je nosečnost prekrižala načrte, moja G mi je tek odsvetovala. Na srečo sem se šla pred tremi tedni preizkusit kot predpripravo na LM. Uspelo mi je preteči 11 km, sicer počasi, ampak sem tekla ves čas. Tako da imam zadoščenje, da sem si kljub temu, da mi je LM za letos splaval po vodi, dokazala, da zmorem. Tek bom pošteno pogrešala, vas pa bom (redno) spremljala še naprej. Polžki, fajn laufejte in uživajte še zame.

Gala, ti se lepo sprehajaj in pričakaj veliki dogodek z veseljem, potem pa zopet dobrodošla med tekači. Sebi si itak že dokazala, da zmoreš, volja je, sedaj pa je čas za druge prijetne stvari

[Tina1]

Da vidmo, če podpis zdej dela

No, danes sem šla spet dolgo varianto, zdej bom provala bolj redno tekat... danes 13,2 km. Pulz se je skozi držal tam okoli 170, pa sem šla prav počasi. Se mi zdi, da sem zmeraj počasnejša. Pa pri daljšem teku me začne malo koleno na notranji strani bolet ali pa mogoče kar obe koleni.
Vreme pa tudi meni ustreza, danes sem šla kar sredi dneva tečt, kar se mi je zgodilo prvič, ker sem šla pop. v službo. Me pa že pošteno v roke zebe, tako sem si danes dala gor rokavice. Pa ko sem tekla blizu enga gozda, sem skozi razmišljala o medvedu, ki menda lomasti tam. En stric, ki sem ga srečala, je rekel, da jih je menda več
Po današnjem teku pa me noge še kar bolijo.

[lenči]

Da vidmo, če podpis zdej dela

Dela, dela, ugotavljam, da si po tempu neverjetno dobra družba zame za tek .

[Tina1]

Da vidmo, če podpis zdej dela

Dela, dela, ugotavljam, da si po tempu neverjetno dobra družba zame za tek .

No, Lenči, pol pa v Palmanovi bomo res kar skupaj tekle
In bravo tebi, k si naredila že toliko km v tem mescu!