Zadnje novičke

[analuka]

ojla, vem da tale tema ne spada glih med tekače, pa vseeno.
torej, zanima me na kakšen princip deljuje spinning kolo, predvsem me zanima tista zavora? oz. v trgovini so mi rekli, da lahk pride do poškodbe na teh kolesih zarad bremzanja , če moraš na hitro ustavit?

žal sem po tem komentarju kupila navadno sobno kolo - no vseeno boljše, a tale spinner me mika.
pa tud ne kapiram, kakšna je razlika, če recimo na sobnem pokurim 300 kal, jih bom v istem času ob istem pulzu seveda, verjetno tud na spinnerju isto?ali v čem je fora?

hvalala za mnenja.

[robert kereži]

če hočeš na hitro ustavit samo stisneš rdeč gumb, kjer nastavljaš tudi stopnje težavnosti in nisem še slišal, da bi se kdo poškodoval. Spinning kolesa so dosti boljša in kvalitetnejša od sobnih koles. Tudi nastavitev je veliko več, tako, da si lahko nastavite optimalen položaj za kolesarjenje, kar vam sobno kolo ne omogoča. Razlika je ta da se boste na sobnem kolesu za to, da boste pokurili 300 kalorij veliko bolj namučili v smislu nepravilnega položaja hrbtenice, bolečine v mišicah, kjer prihaja do interakcije zaradi nepravilne nastavitve, težje boste poganjali pedala pri isti obremenitvi itd. Dovolj zgovorno je da Spiner kolesa uporabljajo za zimsko vadbo profesionalni kolesarji. Sobna kolesa so cenovno dostopnejša, zato pa manj kvalitetna in ne omogočajo optimalne vadbe.

pozdrav!
Robert

[Loni]

In zato imam jaz doma zadnje čase sobno kolo za obešalnik in raje hodim 3x tedensko na spinning.

Saj sobno kolo sem uspela že fentat, pa ga je ena baraba popravila in zdaj ga ne morem ravno stran vreči.

[fanči]

hi,
mogoče bi bilo fino, da greš enkrat na vodeno vadbo spinninga in preizkusiš spinner...do poškodbe sicer lahko pride zato ti bodo inštruktorji pokazali kako enostavno je uporabiti gumb za "bremzanje"

se vidimo na spinningu

[Tatjana]

Jaz imam Kettlerjev spinner Racer GT in ko nehaš vrteti pedale se ti ustavijo. Isto kot pri navadnem kolesu.

[janezek]

stari spinerji so imeli utež (kolo) fiksno povezano s pedali z ketno brez prostega teka. in če si pol imel noge vpete v pedala, pa si hotu hitro ustavit, to enostavno ni šlo. zdaj pa imajo vsi razen najcenejših prosti tek in te možnosti poškodbe ni več.

[haupi]

Zdravo,

tudi na uradnih kolesih za Spinning je gonilka direktno povezana z utežjo spredaj in ni prostega teka... kar pomeni, da ni zabušavanja

[janezek]

ne da bi te hotel kritizirati. ampak jesen sem kupoval spinner in sem obrnil pol ljubljane pa sem videl samo enga kitajskega brez prostega teka. vsi ostali so prosti tek imeli. spinerji v fitnesih g verjetno nimajo zato, ker so stari par let in takrat to še ni bilo tako moderno.

[haupi]

ne da bi te hotel kritizirati. ampak jesen sem kupoval spinner in sem obrnil pol ljubljane pa sem videl samo enga kitajskega brez prostega teka. vsi ostali so prosti tek imeli. spinerji v fitnesih g verjetno nimajo zato, ker so stari par let in takrat to še ni bilo tako moderno.

Tud jst nočem bit pameten, sam je zmotno tole tvoje razmišljanje... Kolesa za Spinning nimajo prostega teka... ga nikol niso imeli.

V fitnesih so pa sobna kolesa, ki se pa po geometriji razlikujejo od koles za Spinning.

lp

[Dario10]

De si i kakvo kupio?
_______________
Sobna kolesa