Zadnje novičke

[luzr]

Mogoče bom danes tekel samo 1600 metrčkov in bežal pred "belo ženo"...

[Loni]

A to je podrubrika tudi delanje krogov z bicikli? Kaj bom zamudila.

[AVI]

Hoj, mislim da tudi midva prideva okrog 17-ih....to bo zame prvi cooper letos, pa da vidimo koliko smo zgubili na hitrosti....

...je morda, kdo za druščino na stezi...

misliti in nič vedeti.....ja takole pride, danes po vsej verjetnosti ne bo nič....tako da lepo krožite, pa se srečamo, ko se zagledamo...

[sephadex-75]

Saj sem že malo pozna. Vendar me zanima, če cooper bo tudi v kolikor bo deževalo? Ker se ne bi rada zastonj v Ljubljano vozila.

[luzr]

Da, bo! (Previdno na mokro spužvastem tartanu...)
Anmpak me je laufer včerja prijazno opozoril, da je bila zadnjič neznanska gneča.
Tokrat zaradi vremenske napovedi ne bo toliko obiska.

[sephadex-75]

Luzr, hvala za tako hiter odgovor. Upam, da nas vseeno ne bo preveč pralo.

[pajo]

Pralo, da je bilo kar veselje, da o vetru ne govorim - v prsa da se razumemo kam pa.

[raf]

jaz sem bil na poti v lj, ko me je na začetku poti tak moćno začelo prati, da sem samo obrnil in šel domov spat od vsega hudega za čas teka. (danes ni bila moja noč presss)

[bobr]

raf sam si res ena reva
Dons je bilo prav prijetno, vsaj meni ko sem tekel okoli sedmih. Nič ni padalo in temperatura taprava. Folka se je kar nabralo no odvisno od skupine. Meni je šel tek po planu in na koncu sem moral zadnja dva kroga zaradi utrujenosti upočasniti. Kakorkoli, stisnil sem pod 9 minut kar lani nisem uspel. Pol pa še eno urco fitnesa in domov.

Aja folk fajn vas je blo videt. Se vidimo kmalu na pikniku.

[spela*]

Meni je bilo tudi všeč, čeprav sem tekla v isti skupini kot pajo, kar pomeni, da je rahlo deževalo (ampak takoj, ko so zadnji pritekli v cilj, je nehalo ) in da je pihal veter.
Zanimalo me je, če lahko Cooperja pretečem v času 1:50 na krog. In na koncu je bil rezultat do sekunde takšen - torej 10 sekund bolje kot septembra.
Tako da sem zadovoljna.

[sephadex-75]

Jaz sem pa ravno ujela suho vreme. Okoli pol osmih. Je bilo super za tečt, čeprav sem se malo načakala, ker nas je bilo bolj malo. Pa še ena punca me je fino vlekla naprej, tako da sem bila na koncu z rezultatom prav zadovoljna.

[Sončka]

Jaz sem tudi bila. Tralala. Sam nisem tekla Cooperja.
Sem pa tekla intervale in zdaj kar malo čutim stegna.
Vesela, da sem šla tečt, ker sem že tri dni lena ko fuks.
Tragedija, ni kej.

[Obivankenobi]

Ja, moja malenkost se je tudi pojavila precej pozno na tejle zadevi, srečal sem nekaj TF-jevcev, se prijavil na takšne in drugačne meritve (letos sem imel vsaj krvni pritisk v mejah normale) in opazil precej spremenjen Cooperjev preizkus, sedaj pod streho dr.Škofa oziroma njegovega AADS, sicer s samo organizacijo je bilo vse OK, ne vem pa zakaj ni več diplom za odlično opravljen tek..
Rezultat 8.35 je v stilu večine letošnjih rezultatov, v glavnem od lanskoletnega 8.18 oddaljen svetlobna leta , tako, da mi letos ne gre in ne gre...
Na koncu testa sem komaj ušel nevihti oziroma toči...


Lp!

[kovit]

Na koncu testa sem komaj ušel nevihti oziroma toči...


Lp!

no, nič jamrat stari. se je še vreme poscalo na najine sekunde....ampak ker za dežjem posije sonce bomo mi tele kuperje še pod 8 laufal...brez skrbi.

[raziskovalec]

Lepo vas je bilo videti.
Letos so merili tudi fitness test, tako, da spoh ne bi bilo treba tečt,
pa bi vedel, kje sem
Prišel, videl, odtekel, .... zelo hitro začel, rezultat crknil... po 1.krogu
Imam seveda polno izgovorov zakaj je bilo za minuto in pol slabše kot lani.
Sedaj gre lahko tekaška forma menda le še navzgor