Zadnje novičke

[stena]

Tudi jaz pridem ob 18h.
Danes bomo bolj plavali kot pa tekli

n-ti K-Rozniški akvatlon

Edit: po opombi luzerja, sem št. 1. zamenjal z n

[IRA]

Hvala vam, posebej vesela Žižine čestitke en cmokec na smrčka vračam .
Pa trenutno si res želim, da bi se našel kdo, ki bo šel kRožnik laufat

Pol pa reč, da te ne bo - če moreš

[lenči]

Saj sem vedela, na cukr se vse bolj prime
Kako lepo, res sem vesela družbe. Tokrat imam fotkiča s sabo, da poskrbimo za dokazno gradivo na štartu (pa na koncu tudi )

[luzr]

1. K-Rozniški akvatlon

Khm, stena, poglej na prvo stran predpremiernega teka imenovanega Rolada , kasneje z lobiranjem mračnih sil in plemičev (žal) preimenovanega v K-kajže...
Takrat je bilo plavalno.

[bobr]

1. K-Rozniški akvatlon

Khm, stena, poglej na prvo stran predpremiernega teka imenovanega Rolada , kasneje z lobiranjem mračnih sil in plemičev (žal) preimenovanega v K-kajže...
Takrat je bilo plavalno.

Ti prav izivaš ane Ja ja bila so čudna imena kot so rolada in krožlada pa je ljudstvo izglasovalo kar je. Get over it already
Greš na intervale z mano?

[spela*]

Bobr, a boš ta teden še kaj na stadionu?

luzr, ljudstvo željno čaka eno obljubljeno tekaško poročilo ... sicer v neki drugi temi, ampak ko se ravno z bobrom za intervale menita ...

[bobr]

Sem že nazaj. Prav prijetno fajn je bilo na 15 stopinj z rahlim dežjem. Ni boljših pogojev za intervale .
Ja planiram v petek zjutraj. Greš zraven?

[spela*]

Sem že nazaj. Prav prijetno fajn je bilo na 15 stopinj z rahlim dežjem. Ni boljših pogojev za intervale .
Ja planiram v petek zjutraj. Greš zraven?

Ne morem, sem v službi.
Mogoče boš pa mojega konkurenta prepričal, da ti družbo dela?

[luzr]

Bobr, hvala za današnje vabilo. Še štirinožčev sprehod sem preložil, ker sem delal.
V petek zjutraj ali še raje popoldan se načeloma lahko zmeniva.
Predlagam novo temo. Intervali v Šiški .

[stena]

Še enkrat več smo se imeli naravnost odlično in se na koncu kar nismo mogli posloviti
lenči nas je zelo lepo presenetila z žlahtnimi čokoladami, izzardly pa s piškoti--> njami (čokolade že skoraj ni več ).

P.S.: posebne čestitke lenči za nov OR upam, da te nismo preveč zmatrali in boš jutri v turbo polžjem tempu opravila z 10ko.

[tae]

Jaz pa predlagam bobru, če lahko svoje intervalne treninge malo opiše v temi PRŠC.

[lenči]

Opis današnjega čudovitega teka in fotografsko gradivo najdete na spodnji povezavi
http://www.ednevnik.si/?w=alenkar

Kaj le počnete na tem kRožniku z mano, da podiram rekorde
Stena, hvala za čestitko, res sem bila pol minute hitrejša . Maj kot si pravilno ugotovil, lep deževen dan je res primeren za rekorde
Se priporočam za še kdaj.

[bobr]

Lenči: deževno hladen dan je kot nalašč za podiranje rekordov A nisi vedela tega.

V petek grem res zjutraj, ne morem popoldan ker se odpravljamo delat na morje za dober teden.

Posebna tema za intervale? Mogoče.

Tae: bom ko utegnem.

[lenči]

Lenči: deževno hladen dan je kot nalašč za podiranje rekordov A nisi vedela tega.

Sem vedela, sem , samo glede na to, da grem danes v Celje na tekmo, sem včeraj šla na izi . Drugače pa sem po analizi ugotovila, da je zelo kratek postanek na vrhu (samo malo vodice in gremo dalje) tisti, ki je prinesel nov rekord. Hja, tako je, če te čaka grupa hitrih tekačev, na dežju, v hladnem, res ne moreš pustit, da se prehladijo
No, bo šlo pa danes na izi

[5rca]

ponoči dobila SMS od Cormi:

"Pretekla K-Rožnik na Pagu, so klanci k hudič, je blo pa luštn!"

in naprej navodilo, da tole zgoraj napišem v tej temi