Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#188985 ZOKI - 01 Jul 2009, 09:40 - 01 Jul 2009, 09:40 #188985 Tek 118,9 KM (3,8KM višincev)Kolo 111 km Nazadnje spremenil ZOKI, dne 01 Jul 2009, 14:15, skupaj popravljeno 1 krat.
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#188998 Urška Sonček - 01 Jul 2009, 10:59 - 01 Jul 2009, 10:59 #188998 156,1
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#189008 metkamarjetka - 01 Jul 2009, 12:04 - 01 Jul 2009, 12:04 #189008 tek 91 km pohod - ravnina 9 kmlenoba! zmaga volje pomeni svobodo duše
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#189018 pajo - 01 Jul 2009, 12:55 - 01 Jul 2009, 12:55 #189018 96km
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#189025 HUDMA - 01 Jul 2009, 13:21 - 01 Jul 2009, 13:21 #189025 tek - 157,3 kmfloorball - 8 hrolerji - 16 km (rolal le 1 x zaradi presnetih žuljev, ki jih dobim vedno po rolanju)kolo - 40 km (kolesaril le enkrat, zmanjkalo časa za kaj več) Hudma-specialc-jurišnik
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#189031 Tatjana - 01 Jul 2009, 13:51 - 01 Jul 2009, 13:51 #189031 124.5 km
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#189039 Koci - 01 Jul 2009, 14:48 - 01 Jul 2009, 14:48 #189039 Tek: 155 kmKolo: 454,8 km
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#189040 bucko - 01 Jul 2009, 14:54 - 01 Jul 2009, 14:54 #189040 tek: 61,2km kolo: 654kmSpet se je tekem nabralo
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#189046 wind - 01 Jul 2009, 15:35 - 01 Jul 2009, 15:35 #189046 Uroš Sobočan napisal/-a:Skupna razdalja: 309.5 km Skupen čas: 25:10:38 Porabljena energija: 20981 KCal Višinski metri: 3646 mLepo, ampak pri taki kilometrini dvomim, da bi moral skrbet za kalorije ali kilažo, če še jaz pri precej manj km lahko žrem kolikor mi paše. Še moja statistika za junij:83,1 km; 5:19 min/km; 1050 viš.m.; 8 tekov; najdaljši tek 24,3 km; najkrajši 4,2 km
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#189047 Uroš Sobočan - 01 Jul 2009, 15:58 - 01 Jul 2009, 15:58 #189047 Jst to copy paste nardim iz tekaškega dnevnika se mi ne da drugega Glede hrane pa mam jst težave z želodcem in ne morm kar tko žret kaj mi paše LpUroš Supported by Maxximum
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#189063 bogi - 01 Jul 2009, 18:02 - 01 Jul 2009, 18:02 #189063 tek 130 kmkolo 100 km
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#189085 ROBOCOP - 01 Jul 2009, 20:23 - 01 Jul 2009, 20:23 #189085 Tek 82 km, 14 dni regeneracijskega počitka po Bielu!!!
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#189091 JOHANN - 01 Jul 2009, 21:12 - 01 Jul 2009, 21:12 #189091 Tek: 282,5kmlp Johan
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#189097 vasko - 01 Jul 2009, 21:31 - 01 Jul 2009, 21:31 #189097 113 km
Re: Kilometraža - treningi (junij 2009)#189098 garač - 01 Jul 2009, 21:34 - 01 Jul 2009, 21:34 #189098 tek..........91km kolo........301km plavanje...2,5kmBRAVO garač Pri treningu teka je pomembno samo eno...In to sta dve stvari...RED, DELO IN DISCIPLINA!!!