- 10 Nov 2008, 21:05
#157441
Za popestritev TF... na spodnjem linku je dostopna barvna brošurica Alberta Salazarja, ki vsebuje vaje za izboljšanje tekaških sposobnosti.
http://www.mastertheshift.com/masters/salazar/salazar-workout-plan.pdf
Če boste še malo pobrskali , pa so objavljeni tudi njegovi videi, v katerih te zadeve tudi razloži.
http://www.mastertheshift.com/masters/salazar/videos/index.asp?videoID=as1
http://www.mastertheshift.com/masters/salazar/salazar-workout-plan.pdf
Če boste še malo pobrskali , pa so objavljeni tudi njegovi videi, v katerih te zadeve tudi razloži.
http://www.mastertheshift.com/masters/salazar/videos/index.asp?videoID=as1