Polmaraton Nabrežina, 4.10.2009 (Maratonina del Carso)

Odgovori

Re: Polmaraton Nabrežina, 4.10.2009 (Maratonina del Carso)#200620

RoKo - 05 Okt 2009, 15:39

- 05 Okt 2009, 15:39 #200620

Sončka napisal/-a:Hojla! (ps. Če bi me Roko vprašal, ja kdo si pa ti, bi mu odgovorila Oblačka, a hvala bogu do te situacije ni prišlo )

Zakaj jaz? :wink:

S polno truda do povprečnosti!

Re: Polmaraton Nabrežina, 4.10.2009 (Maratonina del Carso)#200623

RoKo - 05 Okt 2009, 15:45

- 05 Okt 2009, 15:45 #200623

2 za mizo se najdeta tu.

http://picasaweb.google.si/romano964/Ga ... tikaZaVse#

S polno truda do povprečnosti!

Re: Polmaraton Nabrežina, 4.10.2009 (Maratonina del Carso)#200626

lonely - 05 Okt 2009, 16:16

- 05 Okt 2009, 16:16 #200626

Čez tisoč slikic... http://www.atleticats.com/album2009/Aurisina/index.php
Kliknite na RoKo-ta...pol pa Foto seguente = naslednja slika

Marathon Challenge Slovenia

Re: Polmaraton Nabrežina, 4.10.2009 (Maratonina del Carso)#200629

Loni - 05 Okt 2009, 16:33

- 05 Okt 2009, 16:33 #200629

luzr napisal/-a:Malo jezikavejših replik jezikavim članicam in članom...
Loni napisal/-a:tiny twinny tam pri Vrhniki začel neke čudne zvoke spuščat
Če ne bo uredil mojster S. , bo pa kdo drug ...

Mojster S. bo v sredo pogledal, v katerem jeziku se moja makina hoče z mano pogovarjati.

luzr napisal/-a: Ker Loni trenira, in ji gre kot po maslu, bo morda moja zajčica. Zgolj moja rešilna bilka, ki se je obupano oklepam, saj mi kaj drugega, revšetu, ne preostaja.

Jp, putr se kar cedi pri nas zadnje cajte, so me nekateri skušali prosvetliti, da je treba tudi kaj investirat, če hočem, aja, kaj že hočem. Nimam pojma, samo za zajčico sem pa že rezervirana. Čas neznan.

Sori, smetim temo.

Nazadnje spremenil Loni, dne 05 Okt 2009, 16:34, skupaj popravljeno 1 krat.

Miganje je naravni antidepresiv.

Re: Polmaraton Nabrežina, 4.10.2009 (Maratonina del Carso)#200630

RoKo - 05 Okt 2009, 16:34

- 05 Okt 2009, 16:34 #200630

lonely napisal/-a:Čez tisoč slikic... http://www.atleticats.com/album2009/Aurisina/index.php
Kliknite na RoKo-ta...pol pa Foto seguente = naslednja slika

Zakaj name? :wink:

S polno truda do povprečnosti!

Re: Polmaraton Nabrežina, 4.10.2009 (Maratonina del Carso)#200672

mitjas - 05 Okt 2009, 22:15

- 05 Okt 2009, 22:15 #200672

tae napisal/-a:Želje sem imel, da bi šlo pod 4, pa žal ni šlo. Tudi Mitjas je imel te želje, mislim da je njemu uspelo.

Skoraj Tae - uradno 1:24:36 in tempo 4:01

Moja najhitrejša 21ka, ki je prišla v pravem trenutku - pred maratonom v Amsterdamu čez 13 dni.
Super družba (hvalaTini za prevoz in Nadi za fajn družbo), lepo vreme in kar težka tekma. Tisti prvi vzpon do 5ega kilometra je res ubijal, potem mal gor in dol, po obratu pa le še gas do konca

V zadnjih kilometrih sem ostal sam in poskušal ujeti pred sabo skupinico, ki je imela par 100m prednosti. Do cilja sem uspel dva ali tri prehiteti.
Ob pogledu na uro na ciljni črti pa presenečenje in veselje - nov osebni rekord, ki ga zaradi trase in še na obratu nisem pričakoval.
Analiza v ciljnem prostoru kratka, a sladka

Marmelade sem se za en čas najdel :!: