Zadnje novičke

[ziga]

Zadnji »štadionski« preizkus telesne pripravljenosti s Cooperjevim tekaškim testom bo prihodnji četrtek v Ljubljani, od 15. do 18. ure na Kodeljevem. Preizkus, ki je primeren za starejše od 16 let, vključuje tek na 2400 metrov za moške, tek na 1600 metrov za ženske, merjenje kožne gube, merjenje višine in telesne teže in merjenje krvnega tlaka.

Preverjanje bo brezplačno!

Informacije: 01/300-82-33, 01/300-82-12.

[bozo]

Imaš morda kakšne tablice časov, ki se uporabljajo pri cooperjevem testu?

[dragons]

http://ares.spic.tv:1180/files/Rekreaci ... oper_m.pdf

http://ares.spic.tv:1180/files/Rekreaci ... oper_z.pdf

[ero]

še uradno:

VABILO NA COOPERJEV TEST

Agencija za šport Ljubljana tudi letos organizira preizkus telesne pripravljenosti s Cooperjevim testom. Vabimo vse, ki želite preizkusiti svojo telesno pripravljenost s tem testom in ste stari nad 16 let, da se udeležite našega testiranja, ki bo potekalo v ŠPORTNEM PARKU KODELJEVO v:

Četrtek, 07.10.2004 od 15.00 do 18.00

V testiranje bo vključeno:
• Tek na 2400 m za moške
• Tek na 1600 m za ženske
• Merjenje kožne gube
• Merjenje višine in telesne teže
• Merjenje krvnega tlaka


Ko pridete na testiranje, se najprej zglasite na prijavnem mestu, kjer boste dobili številko in osebni kartonček. Na kartonček boste vpisali svoje osebne podatke in na njem bodo vpisani tudi rezultati meritev. Nato boste šli na meritve (telesna višina teža, krvni tlak, kožna guba), sledi ogrevanje in nato tek. Po teku se zopet zglsite na prijavnem mestu, kjer boste za odlično oceno na teku (10 in več) dobili diplomo. Tam tudi vrnete štartno številko.

Preverjanje je brezplačno in se ga udeležite na lastno odgovornost.

V primeru hudega naliva bo test prestavljen na drug termin.

Vse dodatne informacije dobite na Agenciji za šport Ljubljana, Staničeva 41, 01/ 300 82 33 01/ 300 82 12.


Mateja Lončar
Strokovna sodelavka

Mirko Lebar
Direktor

[ero]

Vinko Jurjec iz Agencije za šport dodaja še:

člane TF obveščamo, da bomo na osnovi zadnjega testiranja izvajalsko ekipo pojačali. s tem se želimo izogniti čakanju in zastojem na testiranju.

[Filipid]

Na tale Cooperjev test pa se bom po vsej verjetnosti tudi jaz nacrtal .

[tomaz ny]

Jaz pa pridem na tega Cooperja, da vidim za foro, kaj sem sposoben zdaj odlaufat, pred začetkom bazičnega obdobja.