- 26 Avg 2010, 10:43
#231524
Prosil bi vas za nasvet pri izbiri primernega copata. Glede na to, da sem že dolgo prijavljen tukaj in nisem vsaj mislim da ne, še ničesar napisal o sebi naj to izkoristim sedaj.
Ponovno postal rekreativni tekač po dobrih 3 letih, trenirati na polno začel letos aprila, primarno mi je bil cilj izgubit kile, sedanji cilj pa pridobivanje na hitrosti, treniram za polmaraton. Na teden tečem cca. 55km v povprečju v 5 serijah (sobota dolgi tek). Trenutno tečem tempo 4:38min/km (ravnina) podlaga makedam in asfalt ob sredah imam speed work. Sedaj pa k težavi.
Zaradi neprimerne obutve, ki je bila sprva namenjena teku po gozdnih in hribovskih poteh (Salamon XT Wings), sem primoran nabaviti primerno opremo za omenjeno podlago.
Podplat naj bi bil neutralen, poskušam teči po sprednjem delu stopala in mi to deloma uspeva (vedno bolj). Težek sem 80kg na 181cm višine. Upam, da sem navedel dovolj podatkov na podlagi katerih mi boste pomagali izbrati primeren copat. Torej kaj svetujete?
Ponovno postal rekreativni tekač po dobrih 3 letih, trenirati na polno začel letos aprila, primarno mi je bil cilj izgubit kile, sedanji cilj pa pridobivanje na hitrosti, treniram za polmaraton. Na teden tečem cca. 55km v povprečju v 5 serijah (sobota dolgi tek). Trenutno tečem tempo 4:38min/km (ravnina) podlaga makedam in asfalt ob sredah imam speed work. Sedaj pa k težavi.
Zaradi neprimerne obutve, ki je bila sprva namenjena teku po gozdnih in hribovskih poteh (Salamon XT Wings), sem primoran nabaviti primerno opremo za omenjeno podlago.
Podplat naj bi bil neutralen, poskušam teči po sprednjem delu stopala in mi to deloma uspeva (vedno bolj). Težek sem 80kg na 181cm višine. Upam, da sem navedel dovolj podatkov na podlagi katerih mi boste pomagali izbrati primeren copat. Torej kaj svetujete?