Zadnje novičke

[GTA]

Prenovljena spletna stran:

http://triatlonmagazin.hu/ultrabalaton2011/

[50cent]

Lep pogled ko klikneš na startno listo 2011 in vidiš sliko lanske najboljše ekipe .

[ZdravkoC]

Lep pogled ko klikneš na startno listo 2011 in vidiš sliko lanske najboljše ekipe .

[dexi27]

Eden pa vam manjka, se mi zdi

[raf]

Sva že na listi

SWEET 'n' FAST team SLO M2

[ZdravkoC]

"Nora" zasedba SLO na celi trasi

1 3 Lojze Primožič SLO 1969
2 130 Režonja Miro SLO 1963
3 132 Zdravko Čufar SLO 1958
4 33 Ivan Drvarič SLO 1964
5 224 Matej Markovič SLO 1976
6 242 Ivan Draksler SLO 1973
7 251 Jože Divjak SLO 1960
8 262 Ruth Podgornik Reš SLO 1963
9 267 Nataša Robnik SLO 1975
10 269 Ivan Sunjevaric SLO 1973
11 271 Robert Kren SLO 1966
12 272 Natalija Lesnik SLO 1972
13 274 Erwin Lemark SLO 1967
14 275 Boris Ivanovič SLO 1973
15 280 Leopold Taler SLO 1943
16 284 Leon Rojc SLO 1963

in seveda še dvojice
SWEET 'n' FAST team SLO M2

[še1PR]

Eden pa vam manjka, se mi zdi

Nč ne manjka! En je moral fotkat!

Lep pogled ko klikneš na startno listo 2011 in vidiš sliko lanske najboljše ekipe .

No, lanska najboljša ekipa je imela uvodni sestanek za letos.
So me zadolžili, da glavni rezultat sestanka zapišem na net. Da se ne pozabi...

ČE BO ZDRAVKO V CILJU PRED EKIPO, SE BO TAM NATO OBRNIL IN JI TEKEL NASPROTI!

[Vreme]

Vau, super ideja Upam, da boste taktiko ekipe zastavili tako, da bo Zdravko pretkel vsaj 250km

[skorc]

U Nataša letos napada? Bravo za odločitev. Bomo navijali na pune. Kaj je pa z Urošem? Sem bil prepričan, da bo letos porihtal Balatona...

[marčni zajec]

bom to temo izkoristil za eno (neumno) vprašanje.
mi smo se pijavili kot ekipa - 3 tekmovalci. nimamo se za neke ultraše, niti nimamo teh ambicij. 42km prelaufa vsak od nas normalno v 4:00 ali pa malo manj recimo, tudi čisto vseeno nam je, če smo prvi ali zadnji. ne gremo tekmovat, mi gremo tja na izlet.
zdaj pa k stvari:
nimamo neke ideje kaj bi bilo najbolj pametno naredit. naj odtečemo vsak tretjino v enem kosu, (najprej en pribl 70km, pol drugi in še tretji), ali pa se menjavamo recimo na eno uro recimo? eno uro tečeš, pol dve počivaš, pa spet eno uro tečeš itd... ali naj se menjavamo na 2 uri? nismo prepričani kaj je boljše naredit, ker še nikoli nismo tako tekli. tečemo skupaj 6 urne ali 8 urne teke, tako štafetno pa še nismo tekli.
mogoče kak nasvet iz prve roke?

p.s.
pišite prosim samo tisti, ki ste kaj takega praktično že naredili.
teoretiki smo sami.

[50cent]

Zdravo marčni.
Saj veš, da neumnih vprašanj ni.....so samo neumni odgovori .

Vprašaj se ali boš sposoben po 7ih urah nuditi support svoji ekipi. Cilj vsake ekipe je, da vsak posameznik ostane čim dlje časa spočit in da je v vsakem trenutku pripravljen obuti teniske in pričeti teči. Strategij je ogromno, predvsem pa se ekipa mora poznati med seboj in videti kaj vam najbolj paše. Naša ekipa se je že dogovorila, da bomo opravili par skupnih treningov, kjer se bomo menjavali tek/kolo(support), pa da vidimo kako in kaj. Lansko leto smo se s kombijem premikali po progi skupaj s tekačem in ga čakali na vsakih 10km, kjer smo ugotovili, da ni bilo optimalno, saj smo bili na koncu prav vsi utrujeni ko pes. Letos bo drugače. Če je le možno in vam paše, delajte krajše menjave. Jaz za sebe vem, da če bi odtekel 7 ur v kosu, bi lahko šel še samo na pir in spat, kaj šele po končanem teku nuditi 17 ur supporta.

Upam, da sem ti kaj pomagal. Če hočeš kaj bolj podrobno, lahko tudi na ZS ali pa se dobiva na piru in rečeva kakšno .

Lp

[INOT]

Midva z Dexijem sva šla lani varianto-jaz najprej 86, nato on 107 km, naslednji dan pa še jaz zadnjih 19 km. Ekipe, ki gredo na čas se seveda menjujejo vsakih 10-20 km, kar pa je treba prej natrenirati. Tu se seveda pojavi problem suporta, če se suportirajo sami tekači med seboj, v vsakem primeru si pa celoten čas na progi oz. v vozilu kar je zelo naporno.
Predlagal bi vam glede na to, da vam končni čas ni pomermben, da raje vsak odtečete svoj del (najslabši tekač pač mogoče malo manj, pa zato najmočnejši več). Kontrole glede menjav lani ni bilo, tako, da če kdo omaga ga pač takoj zamenja drugi.
Sicer pa imate že dovolj izkušenj z dolgimi teki, tako, da vam Balaton pri trojicah ne bi smel povzročati prevelikih težav razen seveda vročine, komarjev, klancev in ostalih 209 težav

[dexi27]

Upam, da sem ti kaj pomagal. Če hočeš kaj bolj podrobno, lahko tudi na ZS ali pa se dobiva na piru in rečeva kakšno .

Lp

Seveda na ultramaratonsko plačilno sredstvo.

[natasa]

U Nataša letos napada? Bravo za odločitev. Bomo navijali na punce.

Nataša je prijavljena, če bom štartala še nisem prepričana...........seveda tečem, ampak ne dovolj za Balaton........trenutno se bolj kot po cestah, podim po gozdnih brezpotjih.........in se nekako bolj kot s cestnimi dirkami spogledujem s trekingi.........sem poskusila v zečetku meseca na hrvaški treking ligi ( Sebi in Inot še 1x hvala ) in ugotovila, da je TO, TO ...navdušila sem tudi Bogdana in v aprilu že šibava na treking po Golteh ( cca 40 km) !!!

Torej bo odločitev padla tik pred zdajci odvisno od pripravljenosti.............zaenkrat nisem pripravljena "delat na polno " ...........trenutno samo uživam v naravi............

[skorc]

Super! Držim pesti, da se odločiš in pretečeš okrog te mlake.

Jaz sem pa za letos odmislil, ker se imel predolgo pavzo... 4 mesece izležavanja... je bilo preveč. Sicer se obetavno pobiram, samo je baze premalo.