teorija in praksa športne (ne le tekaške) in zdrave prehrane - vaše izkušnje, potrebe, vprašanja in nasveti, ...
 ton
#254981
Kot razumem, med 'ergogena pomagala' sodijo tudi kompresijske nogavice. Sam 'odhod' večernih in nočnih bolečin pripisujem predvsem tem in bolj razumnemu treningu, praškom in pilulam pa se še zmeraj kar se da ogibam. Mišice zamažem s kombinacijo skute, medu in rozin + oreščkov. Oralno, kajpada.

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA