Kako pa smo danes tekli?

Prostor za debato o teku, tekačih, željah, upih, občutkih, vzpodbudi, nasvetih, ... karkoli vam pade na pamet ob in o teku - povejte, vprašajte, razpišite se ...
 Odgovori
Uporabniški avatar

Re: Kako pa smo danes tekli?

 Vreme
-  05 Avg 2011, 21:48 #259082
Glede na to, da je Logaraska vedno bližje, je potreba začeti trenirati tudi hiribe :? Sem bil danes presenečen, kako dobro mi je šlo, po dobrih 9 km sem doma ugotovil, da sem celo dosegel rekord proge :shock: , očitno mi je Wildon pomagal :wink:
Uporabniški avatar

Re: Kako pa smo danes tekli?

 Vreme
-  13 Avg 2011, 11:49 #259457
Uf, ta teden pa je bil ubijalski :mrgreen:

Nedelja: 21 km
Torek: 10 km
Sreda: 9km z 200 v.m. v prvih treh km
Petek: 30km
Sobota: 23 km z 450 v.m.

Sedaj pa sledi aktivni počitek do Logarske. Ponedeljek začnem z gumitvistom :lol:
Uporabniški avatar

Re: Kako pa smo danes tekli?

 Obivankenobi
-  18 Avg 2011, 20:54 #259702
Intervali: 10 x 500 m v povpr. 1.37 min (3.14 min/km) z 40 sek. odmora med intervali.. 8) :D

Lp! :wink:
Uporabniški avatar

Re: Kako pa smo danes tekli?

 Obivankenobi
-  18 Avg 2011, 22:06 #259712
vencelj napisal/-a:Fartlek za Soro na relaciji med Selci in Dolenjo vasjo.
Komentarček: Boris postaja raketa... :roll: :clap:

lp, vencelj


Vencelj, hvala za kompliment... :oops: :cast: :wink:
Uporabniški avatar

Re: Kako pa smo danes tekli?

 Obivankenobi
-  19 Avg 2011, 07:39 #259720
vencelj napisal/-a:
Obivankenobi napisal/-a:
vencelj napisal/-a:Fartlek za Soro na relaciji med Selci in Dolenjo vasjo.
Komentarček: Boris postaja raketa... :roll: :clap:

lp, vencelj


Vencelj, hvala za kompliment... :oops: :cast: :wink:


:mrgreen: če je pa res...

lp


Ja, če ti tako praviš, pol bo pa že držalo... 8) :wink:

Re: Kako pa smo danes tekli?

 kovit
-  19 Avg 2011, 08:21 #259723
Obivankenobi napisal/-a:
vencelj napisal/-a:Fartlek za Soro na relaciji med Selci in Dolenjo vasjo.
Komentarček: Boris postaja raketa... :roll: :clap:

lp, vencelj


Vencelj, hvala za kompliment... :oops: :cast: :wink:

Jaz danes nič tekel in tudi ne bom. Imam pametnejše posle v planu... :)
Ja Boris je raketa,vsa čast, računam pa da ji na Lublancu zmanjka kisika v rezervoarju tam okoli 30 km. :wink:
Uporabniški avatar

Re: Kako pa smo danes tekli?

 Obivankenobi
-  19 Avg 2011, 08:37 #259724
kovit napisal/-a:
Obivankenobi napisal/-a:
vencelj napisal/-a:Fartlek za Soro na relaciji med Selci in Dolenjo vasjo.
Komentarček: Boris postaja raketa... :roll: :clap:

lp, vencelj


Vencelj, hvala za kompliment... :oops: :cast: :wink:

Jaz danes nič tekel in tudi ne bom. Imam pametnejše posle v planu... :)
Ja Boris je raketa,vsa čast, računam pa da ji na Lublancu zmanjka kisika v rezervoarju tam okoli 30 km. :wink:

Kovit, kako to, da ne boš danes tekel... :shock: :roll: :), kako me pa misliš prehiteti na Ljubljancu... :evil: :oops:, če bo slučajno moji raketi zmanjkalo kisika v rezervoarju na 30 km... :shock: :cry: :nono:, brez :lauf: :nono: :wink:
 Odgovori
  • 1
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 231
 Vrni se na “Splošna debata”

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA

LE PIŠITE :)