Prostor za debato o teku, tekačih, željah, upih, občutkih, vzpodbudi, nasvetih, ... karkoli vam pade na pamet ob in o teku - povejte, vprašajte, razpišite se ...
Uporabniški avatar
 semjul
#269226
:D

S petka na soboto smo se Žabc, Miha, Primož, Ečo, Muc in Semjul podali na pot dolgo čez 90 km z okoli 3500 višincev. Startali smo na Celjskem gradu, se podali ob Savinji do Griž, sledil je vzpon na Mrzlico, nato spust na Podmejo. S Podmeje na Partizanski vrh, od tam na Vrhe, naokrog in na čemšeniško planino. Dolg spust s Čemšeniške do Izlak, in spet vzpon na Zasavsko sveto goro. Od tam naprej na Vače, Slivno, pod Miklavžem, spust na Dolsko.Sledila je ravnina do Ljubljane in pod grad ter še zadnji vzpon na sam ljubljanski grad. Na poti smo se spoprijemali z mrazom, nočjo, vetrom in kar nekaj snega, sploh na Čemšeniški planini, kjer ni bilo shojeno. Pot smo zaključili po štirinajstih urah. Hvala fantje za čudovito božično popotnico. Toliko pozitivnih čustev in globokega doživljanja ne izkusiš zlepa. Pa še kdaj.
Priponke
višinska.JPG
višinska.JPG (17.16 KiB) Pogledano 5940 krat
prvih 65km CE_LJ.JPG
NATO JE GARMIN ZMRZNIL
prvih 65km CE_LJ.JPG (26.48 KiB) Pogledano 5946 krat
#269227
Bravo za podvig. Js bi tud šel na takšno turo, sam v delih :D ali pa mogoče samo do Trojan. Lahko napišete kaj več pa še kakšno fotko prlepite, ko se boste spočili. :clap:
Uporabniški avatar
 muc
#269236
Cel dan se že ščipam, ker še zdaj ne morem verjeti kaj je za nami!
Skupaj nam je uspelo in to v najboljši družbi, kar si jo lahko želiš. :clap:
Najprej Hvala lepa Leon tebi za idejo in povabilo na to enkratno norčijo,
ker še dan prej v Tacnu nisem bil siguren ali je to zame izvedljivo ali ne...si me prepričal in res bi mi bilo zelo žal, če ne bi bil del te zgodbe. :wink:
Že sam štart iz Celjskega gradu je bil nekaj posebnega in komaj smo vsi čakali, da začnemo premagovati kilometre proti Ljubljani. Smeha in dobre volje ni manjkalo vse od štarta pa do cilja...ok priznam, vmes je kdaj pa kdaj prišel moment ko sem raje mislil na dihanje :lol: ampak je že kdo od nas hitro poskrbel, da je bilo spet veselo vzdušje. Če drug ne pa Janez Markovič, ki nas je celo pot spremljal in oskrboval z hrano in pijačo. :clap:
Trasa je bila res dobro razgibana in še sedaj se spomnim trenutka ko smo bili nekje na poti proti Čemšeniški planini in nam je Leon pokazal našo naslednjo točko Zasavsko sveto goro nekjeeeee daleč ene mejhne lučke...odlična motivacija :lol:
Pri Vačah sta se nam nasproti pridružila še Grb in Zajc, ki sta nas po nekaj dodatnih kilometrčkih le uspela najti...skupaj smo jo mahnili proti Dolskem kjer nas pa pričakal še Rosi...pred nami pa še zadnji ravninski kilometri proti LJ...ko že prideš do semaforja upaš, na rdečo luč, da mi mal zadihal, ampak očitno smo ujeli "zeleni val" in tik tak smo pod gradom...na poti proti vrhu se pozdravimo še z Avi-jem, ki je "priletel" mimo nas in že stojimo pred našim zastavljenim ciljem na Ljubljanskem gradu!!! :clap:

Občutke, ki sem jih imel na koncu in še danes, težko opišem z besedami...neprecenljiva izkušnja ampak ne zaradi kilometrine ampak zaradi neverjetne energije, ki smo si jo delili celotno traso in vem, da to ni bila naša zadnja zgodbica! :wink:

Leon, Matej, Miha, Ečo, Primož hvala lepa vsem in res sem vesel, da vas poznam! :laola

p.s.
zdej se še enkrat uščipnem :wink:

par fotk...ostalo še sledi, ko jih Miha mal skup vrže
https://picasaweb.google.com/1047535581 ... du23122011
#269237
Bravo :laola zame je to znanstvena fantastika, vas je pa lepo spremljat takole po forumu, kako tečete in potem še opišete svoja doživetja :clap: Muc in druščina še enkrat enkratno in upam, da mi kje še kdaj pred kamero priletite, samo počasi, da ne boste prehitri :D


LP Andrej
#269240
abcd napisal/-a:Hrano in pijačo ste nosili s seboj ali ste imeli kakšno "dostavo"?

muc napisal/-a: Če drug ne pa Janez Markovič, ki nas je celo pot spremljal in oskrboval z hrano in pijačo. :clap:
#269274
:D

Kilometri pa so leteli mimo. Miho je zaskrbelo ali se bomo ustavili za kakšno malenkost, recimo malo potrebo. Seveda smo si privoščili olajšanje. Vendar Mihova zaskrbljenost le ni bila tako brez vzroka. Ponoči, na neznani poti, ko vodja teče spredaj svoj tempo med 5:30 in 6:00min/km, v mrazu, je lahko vsak postanek, pravzaprav lovljenje skupine muka. Ustaviš se in predno ga izza anoraka, majic in pajkic spraviš na plano opraviš in se urediš za nadaljni tek, zna preteči tri do štiri minute in skupina je daleč, že zelo daleč, sploh, če skupina nadaljuje z istim tempom. Lovljenje pa je lahko usodno za moči, ki jih potrebuješ proti koncu tako dolge preizkušnje. Počutil sem se odlično in po komentarjih in smehu sodeč ostali tudi. Poln moči in energije. Noč je jasna, nebo posejano z zvezdami, obrisi hribov zarisani s temnejšo črnino na obzorju. »Danes je lep dan ,« sem večkrat rekel naglas. Zavedal sem se nasprotja izjave, saj je bila noč. Toda današnji dan se je začel ob polnoči in lepše se ne bi mogel.
Uporabniški avatar
 muc
#269276
Še pogled na dogodivščino z strani Miha Markovič-a ( z njegovim dovoljenjem seveda) ;)

Tek od Celjskega do Ljubljanskega gradu
objavil Miha Markovic dne 26. december 2011 ob 16:50

DNEVI PRED

Vse skupaj se je začelo 8.12.2011, na sestanku našega športno humanitarnega društva Vztrajaj – NEVER GIVE UP. Ko smo obdelali vse pomembne teme in si razdelili naloge je Leon Cestnik – Semjul hladno oznanil, da 23.12.2011 ob 24:00 uri starta tek iz Celjskega gradu na Ljubljanski grad. Ko je dodal, da bo tek potekal preko zasavskih hribov in v glavnem po poteh in kolovozih ter da bo dolg cca 90 km in precej višincev so se vsem ultramaratoncem, prisotnim na sestanku, kar zasvetile oči. Takoj je padlo vprašanje: »A greš sam? Jaz bi tudi šel?« V naslednji minuti je bilo vse dogovorjeno. No, bolj so bili dogovorjeni fantje (Srečko Deželak – Ečo, Primož Gašpirec, Aljoša Smolnikar – Muc, in Matej Markovič – Žabc), ki jim 100 km teka ne pomeni nič posebnega.

Ko je bilo rečeno, da gremo sem avtomatično spadal zraven, a meni ni bilo jasno kako bom to zmogel, saj sem do takrat tekel le parkrat na teden pa še to le do 20 km.

V naslednjih tednih sem res malce več treniral in naredil »celo« tri daljše teke (do 30 km) J. Bolj ko se je bližal dan D bolj sem si želel biti zraven, čeprav nisem verjel, da sem sposoben za tako avanturo. A lej ga zlomka, v torek, tri dni pred našim startom, sem nekako »pridelal« poškodbo stegenske mišice, zaradi katere sem šepal, ko sem hodil po stopnicah. Želja, biti v družbi fantov ultramaratoncev in preizkusiti svoje zmogljivosti je bila res velika in s pomočjo fizioterapevtke Darje Šoba, ki je v treh dneh naredila čudež, sem se pojavil na startu, na Celjskem gradu. Seveda sem bil prestrašen.

ZAČETEK

Vzdušje fantov je bilo na vrhuncu. Vsi optimistični, polni energije in dobre volje so me »potegnili« v svoj svet in avantura se je začela. Najprej tek navzdol v Celje. Takoj smo videli, čeprav se najbrž takrat še nismo zavedali, kakšna pot nas čaka. Potka je bila zasnežena, malo je tudi drselo, a to nas ni oviralo. Nadaljevali smo ob Savinji in se v Migojnicah usmerili proti Zasavskim hribom. Najprej smo napadli Mrzlico.

Ko smo že pri tem imenu, bilo je kar sveže, pod ničlo ves čas, a za tek ravno prav. Poti so bile prekrite s snegom, a shojene.

Na Mrzlici smo bili cca 20 minut hitreje kot je predvideval Leon, ker pa je pihalo, mi pa smo bili mokri, ni bilo časa za ustavljanje, le za eno hitro skupinsko fotko.

Na Vrheh nas je že čakal Janez Markovič, ki nas je vso pot oskrboval s toplim čajem, sendviči, energijskimi napitki in tablicami, suhimi oblačili ipd, pač kar je kdo rabil. Postanki so bili vedno kratki, minuta ali dve, saj ni bilo prijetno stati na hladnem ves premočen.

Pot smo nadaljevali preko Partizanskega vrha proti Čemšeniški planini, ki je bila tudi najvišja točka naše poti. Pa tudi najbolj naporna. Snega je bilo precej, do 20 cm, pot pa je bila slabo uhojena. Na grebenu je pihal tudi hladen veter, ki nas je dodobra namrazil. Pri planinskem domu smo se ustavili le za obvezno fotko ter hitro odšli v dolino, proti Izlakam, v zavetrje, a spust je bil strm in drseč, naše noge pa že malo utrujene.

Jutro se je začelo prebujati, ko smo se vzpenjali na Zasavsko Sveto goro. Lahko smo ugasnili naglavne lučke in z vrha opazovali prečudovit razgled.

Tek smo nadaljevali po zasneženih poteh in kolovozih v smeri Vač, kjer sta nam nasproti pritekla Gregor Baš – Grb in Boris Ivanovič – Zajc. Skupaj smo nadaljevali preko Slivne in se začeli počasi spuščati proti Dolskem. Čeprav smo bili že utrujeni je bila volja močna, razpoloženje pa vrhunsko. Ostalo nam je še cca 17 km ravninskega teka do cilja na Ljubljanskem gradu.

Težko je opisati občutke, ki jih ob tem občutiš. Sam sem komaj zadrževal solze, ko smo prišli v Ljubljano, tekli po Šmartinski cesti in nas je do cilja ločilo le še nekaj kilometrov in ko sem se zavedal, da mi bo uspelo nekaj, kar si nisem upal niti sanjati.

CILJ

Na Ljubljanskem gradu sem bil bolj srečen kot ženini in neveste, ki so se prihajali tja poročit. Stiski rok, objemi sotekačev, nasmehi na utrujenih obrazih, iskrice v očeh, predvsem pa nepopisna sreča v vsakem od nas je to, za kar je vredno teči 14 ur.

DAN POTEM

Moji dosedanji teki so se končali, tudi tisti »ta dolgi«, pri številki 30 km, zato si približno predstavljate kako sem se počutil naslednji dan. V duši vrhunsko, v telesu pa precej polomljen J. Ampak to je normalno, mišice so bile utrujene in bolele so celo nekatere za katere nisem vedel, da imajo veze s tekom.

Sedaj, ko to pišem, 48 ur po prihodu na Ljubljanski grad, pa bolečin v mišicah skorajda ni več, občutki v srcu pa so in bodo ostali za vedno.



FOTOGRAFIJE:
https://plus.google.com/photos/10941009 ... banner=pwa

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA