Zadnje novičke

[vencelj]

10 km izteka po včerajšni jeseniški 10ki.
Teren senčna lega (danes, ko je oblačno, niti ni pomembno, sicer raje grem na sončno stran, kjer pa ni ravnine), steze in poti za Soro od Železnikov do Dolenje vasi. Po daljšem suhem obdobju že kar normalno prehodna, še vedno nekaj blata in ledenih plošč.

LP, vencelj

[Miroslav]

Dobre tri kilometre, malo v balerinkah, malo bos.
Popoldan pa eno 53 km vetrno Haloško turo s kolesom. Že včeraj sva s sinkotom odprla kolesarsko sezono.
Koleno bo počasi za normalno uporabo.

[jedrnat]

Danes 3 km počasnega teka, nato 8km tempo teka. Na koncu še 1,5 km izteka.
Res je bilo fajn.

[Miroslav]

6 km.
4 v minimalkah, nato 2 bos.

[vencelj]

Rahlo rosenje, fartlek na istem terenu in enaki dolžini kot včerajšni iztek.

lp

[Vreme]

5 km za regeneracijo

[alpner]

8km. Zadnjih 1,5k bos. S psom...

Prehitel dež Za pol minute.

[Wega]

Vreme, pa ti si car, da sploh lahko hodiš!!

[Vreme]

Vreme, pa ti si car, da sploh lahko hodiš!!

Wega če verjameš ali ne lažje tečem kot hodim

[Wega]

Mah, dober si da se sploh premikaš!.

Še enkrat, iskrene čestitke, zelo sem vesel!

[Bojan Ambrožič]

Golovec + PST: 10km - super vreme - 15°C

Tek pa katastrofa - noge me sploh niso hotele ubogati. Ko ne gre, enostavno ne gre. Sploh ne vem kaj je narobe.

[vencelj]

Vsega 8 km na stezi. Sam.

lp

[jegart]

Danes odtekel 16,31 km fartleka in čas 1,31 ,59 ali 5,38 min na km .
Zadovoljen z časom in kilometri .

[bauc]

6km skupaj z žrebci

[wind]

...