- 16 Maj 2012, 13:52
#279476
14. maja sva s prijateljem Miho Markovičem odtekla pot od izvira Savinje nad slapom Rinka do Izliva Savinje v Zidanem mostu to je dobrih 105 km v bruto času 13 ur in osem minut. Večinoma sva tekla po trasi ultramaratona, z dvema ovinkoma, (zašel sem) kasneje od Celja pa večinoma po levi strani Savinje le med Tremarjem in Laškim po glavni cesti, kjer je bilo tudi najbolj nevarno zaradi gostega prometa. Oskrbovala sva se sproti v trgovinah ( delovni dan, ko je odprto) in v Celju v pizzeriji. Na pot sem vzel liter vode, eno colo 0,5lit., gel in dve energijski ploščici. Domov sem prinesel gel in ploščico, pica je boljša malo pred Celjem se mi je naredil na levem podplatu žulj, kar je imelo za posledico nepravilen tek in bolečino v gležnju ter kolenu. Ob takšnih trenutkih se spomnim na besede znanega ultramaratonca :" Kdor misli teči brez bolečine, naj raje ne teče." Ja, Zdravko C je to dejal ob priliki, ko sva skupaj drobila km. No v glavnem sva pretekla progo več ali manj "rutinirano" nogo pred nogo in bilo je tako fajn, da sva po dveh dneh že skovala nove plane.
Edino kar mi je žal je to, da nisem včeraj šel na KRožnik, vendar imam tudi obveznosti
tek je zgolj hobi.
Trasa teka :
http://www.endomondo.com/workouts/hqXIdTaicVs
l.jpg (37.73 KiB) Pogledano 4384 krat
14. maja sva s prijateljem Miho Markovičem odtekla pot od izvira Savinje nad slapom Rinka do Izliva Savinje v Zidanem mostu to je dobrih 105 km v bruto času 13 ur in osem minut. Večinoma sva tekla po trasi ultramaratona, z dvema ovinkoma, (zašel sem) kasneje od Celja pa večinoma po levi strani Savinje le med Tremarjem in Laškim po glavni cesti, kjer je bilo tudi najbolj nevarno zaradi gostega prometa. Oskrbovala sva se sproti v trgovinah ( delovni dan, ko je odprto) in v Celju v pizzeriji. Na pot sem vzel liter vode, eno colo 0,5lit., gel in dve energijski ploščici. Domov sem prinesel gel in ploščico, pica je boljša
malo pred Celjem se mi je naredil na levem podplatu žulj, kar je imelo za posledico nepravilen tek in bolečino v gležnju ter kolenu. Ob takšnih trenutkih se spomnim na besede znanega ultramaratonca :" Kdor misli teči brez bolečine, naj raje ne teče." Ja, Zdravko C je to dejal ob priliki, ko sva skupaj drobila km. No v glavnem sva pretekla progo več ali manj "rutinirano" nogo pred nogo in bilo je tako fajn, da sva po dveh dneh že skovala nove plane.Edino kar mi je žal je to, da nisem včeraj šel na KRožnik, vendar imam tudi obveznosti
tek je zgolj hobi.Trasa teka :
http://www.endomondo.com/workouts/hqXIdTaicVs
!!!...samo tako naprej 