Zadnje novičke

[cresh]

Sicer ne vem, če je taprava tema tole ampak bi rabil mal pomoč. Slaba dva mesca nazaj sem začel teči in tečem v Mizunkah Progresion 12. Super copat, mehek, lahek, pa še zeloo ugodno sem ga dobil. Zdej pa se mi je pojavil problem, da so me danes od 13km naprej začele žulit na sprednjem delu stopala. Sedaj ali nej kupim kakšne druge, ki so bolj mehke na prstnem delu ali nej potrpim s temi copati in da se bodo noge navadile?

[vroom]

Če si dva meseca tekel brez problemov, je možno, da si imel zgolj 'slab dan', kjer so različne okoliščine (nogavice, podlaga, način polaganja stopala ipd.) povzročile, da si staknil žulj? Ali pa si imel že vseskozi problem s sprednjim delom copata?

[cresh]

Jah tokrat sem prvič opazil ta problem in tudi prvič sem tolikšno razdaljo tekel. Pa tudi med tekom in po teku me je hrbtenica bolela. Podlaga je zmeraj ista, asfalt, trasa tudi več ali manj ista. Res ne vem kaj nej.

[vroom]

Če si šel prvič tako razdaljo in da si še povrhu vsega precej povečal kilometrino glede na tvoje običajne teke, je žulj nekaj, kar se tudi lahko (poleg drugih simptomov) pripeti. Če nisi prej mel problemov, potem je možnost, da so za težave krivi copati verjetno manjša, kot če bi se ti to pojavljalo že od samega začetka. Mej par dni počitka in potem odteči normalno razdaljo, na katero si bil navajen do sedaj, da vidiš, kako bo; če bodo stvari v redu, je verjetno vzrok v povečanju kilometrine ali pa preprosto slabem dnevu.

Hrbtenica je tako ... spet zelo odvisno od dneva; če se npr čudno zaležiš ponoči, zna biti vsa stvar občutljiva še cel dan; sicer ne vem, na kak način tej grabilo, to boš sam najbolje vedel, če so znaki za kaj bolj resnega ali pa je zgolj nekaj, kar se pač zgodi vsake toliko časa.

[cresh]

Zdej pršu do ugotovitve da so Mizuno Precision 12 glih tam najmanj blažene, kjer me največ boli. Tko da morm druge copate vzet.
Zdej pa vprašanje ali vzet Mizuno Wave Enigma ali On Cloudrunner?

[StaraKost]

... če si lahek in hiter in boš večinoma tekel 10K ali 21K je cloud runner, zelo dobra izbira.

[cresh]

Jah lahek nisem ravno, 85kg.

[StaraKost]

.... se opravičujem. Za težje tekače je runner O.K., tudi jaz jih imam(čeprav nisem "težek"), zaradi odlične amortizacije. Narobe sem razumel in govoril o cloud racer.

[čara]

Živijo!

Rabila bi nasvet. Kupujem superge za moker teren. Mokra trava večinoma. Če je kdo poznan z agilitiyem. No, za to potrebujem, kjer so hitri obrati in nekaj šprintanja, da ne pristanem na riti. Nekateri sicer uporabljajo kopačke, ampak jaz jih imam namen uporabljat tudi za tek po gozdu, kjer kopačke nimajo kaj iskati. Obvezno z vodoodporno membrano, stopalo imam normalno, pravilen lok.

Razmišljam o Asics GEL - Trail Lahar 4 GTX, Salamon speedcross 3 (CS). Ima kdo kake izkušnje, nasvete, še kake druge predloge?

[nivesj]

Jaz pa imam dilemo, zato vas prosim za nasvet ali naj kupim Mizuno Inspire ali pa Asics Gel Kayano?

Kateri od teh dveh modelov je boljši?

[dejc]

Definitivno tiste, v katerih imaš, ko jih prvič obuješ (pomeriš) dober občutek.

[jedrnat]

Jst mam dobre izkušnje z Nike Air Pegasus+ 27 GTX.

[speedo123]

Lep pozdrav!
Upam da si bo kdo vzel malo časa...
No odločil sem se za nakup novih superg ker naredim že kr nekaj kilometrine pa mi navadni že razpadajo pa tud niso več udobni. Višina 174cm Teža 80kg pretečem pa max. 200km na mesec (počasen tek to nevem kolk je pomenbno..) zaenkrat tečem 3-4krat tedensko po 10-15km večinoma je tek po alsfaltu betonu zmes kjer lahko pa po robu (makedam) zdaj kar se pa tiče cene ... nekaj ful financ ni tak da čim cenejše ampak je to moj edini hobi tako da bom že reskiral
hvala v naprej !!

[mat33c]

Sicer ne vem, če je taprava tema tole ampak bi rabil mal pomoč. Slaba dva mesca nazaj sem začel teči in tečem v Mizunkah Progresion 12. Super copat, mehek, lahek, pa še zeloo ugodno sem ga dobil. Zdej pa se mi je pojavil problem, da so me danes od 13km naprej začele žulit na sprednjem delu stopala. Sedaj ali nej kupim kakšne druge, ki so bolj mehke na prstnem delu ali nej potrpim s temi copati in da se bodo noge navadile?

Prej bi rekel da je možno da ti je noga že malo otekla pri 13 km in so te zato ožulile ... Upam da si zvel vsaj pol številke večje kot ponavadi...

[vroom]

@ speedo123: Glede na to, da nimaš že nekih vnaprej izbranih modelov, je najboljši najmanj uporaben nasvet - pojdi v trgovino in sprobaj! Morda bi pomagalo, če bi vedeli, kakšen model copatov imaš sedaj in če so ti slednji ustrezali (do tiste točke, ko so seveda začeli razpadati ). Kar je pri tem pomembno je predvsem količina blaženja, na katerega si navajen in pa razlika med peto in prsti (heel-to-toe drop).
Vsaka firma ima različno paleto modelov, je pa res, da imajo nekoliko različna kopita, tako da je težko vedeti, kaj ti paše, če ne probaš.

Imaš tudi ameriško stran runningwarehouse.com, kjer si lahko pogledaš veliko znamk in njihove modele (ker gre za ameriško stran, je sicer tam tudi veliko modelov, ki jih v Evropi ne boš našel), imajo pa tudi aplikacijo, ki grafično primerja tvoj prejšnji čevelj s tistim, ki te zanima, in ti svetuje glede najboljše številke