Zadnje novičke

[Miroslav]

10,5 km plačanega teka po zasneženi potki ob PST-ju (znotraj ograje).

[Obala]

Tek vsak drugi dan 8 - 10 km, kak golf vmes če ni snega v Lipici-trenutno je spet jah zimaaaa je

[mirko1]

preverjal, če sem še sposoben preteči več kot 10 km. no, majhen žulj pa je le uspelo narediti še ne zmehčanim copatom:) : http://connect.garmin.com/activity/271257232

[zz topka]

preverjal, če sem še sposoben preteči več kot 10 km. no, majhen žulj pa je le uspelo narediti še ne zmehčanim copatom:)

Jej, jej, Mirko, da bi nam pomagal kamne prenašat, pa ne, a??? Čaki, čaki, boš že rabil
Še sreča, da is hitel, saj bi v nasprotnem primeru rabil že dereze

[zz topka]

No, midva zsi ZZtopom pa sva sedem ur prenašala težke skale in kamnace , ker sva čistila sosednjo sosedovo bržino.
Tudi to je fejst trening.

[jegart]

Danes 18 km počasnega teka in 8 km hitre hoje .Tek je bil dopoldan in hoja po kosilu.

[Miroslav]

Peš na Belvi.
7,2 km, 700 m višincev navzgor in toliko navzdol, gor v 49:40, dol v 23:17, skupaj 1:12:57.
Pot je bila kar zahtevna, Speedcrosske so bile na domačem terenu.
Ko sem prišel dol so se ravno zbirali za Zimski pokal, gužva.

[Miroslav]

8 km teka.

[bruny]

V nedeljo 10.02.2013 po nočnem rahlem sneženju pohodniških 34km/1.050 višincev/6:15 med Zgornjim Gabernikom/,,Panzeršperami,, in Sodno vasjo na trasi: Pečica, Sv.Mihael, Sladka gora, Mestinje, Male Rodne, Rogaška Slatina, Brestovec, Sv. Ema, Sodna vas. Povratek s SŽ nazaj v Poljčane. Tereni manj znani ampak z nekaj centimetri snežne podlage vsekakor prijetni. In še nekaj utrinkov...http://www.mojalbum.com/bruny/zgornji-gabernik-sodna-vas-10-02-2013.Lp

[jegart]

Danes po snegu in sneženjem pretekel 14 km .Če bi bilo malo bolj spluženo bi bil pravi užitek tečt

[Miroslav]

9,4 km teka po PST od vojašnice Moste do piramide in nazaj.
Sneg...

[Miroslav]

Dopoldan:
Tek po PST 15,2 km od vojašnice Moste do vrha Golovca in nazaj.
Zvečer:
2 km plavanja.

[jegart]

Danes pa pretekel 21,6 km in to na izi

[Miroslav]

Peš z Leonom na Donačko goro iz Kupčinjega vrha.
Gor preko plezalne poti v 1:09:52, dol (kar naravnost, malo po nogah, malo po riti, malo po trebuhu ) mimo Rudijevega doma v 25:07.
Skupaj 1:34:59, 4,5 km, 500 m višincev gor in toliko dol. Snega do kolen.

[Miroslav]

40 min spinninga. 22,4 km.