- 14 Avg 2004, 05:25
#17708
Mogoče jo poznate ali ne, knjigo namreč!
naslov: ŠPORT IN MEDICINA
avtor: Peter N. Sperryn
založba: DZS
Knjigo sem si sposodil v knjižnici, v njej so zelo lepo opisane in slikovno podprte vse mogoče športne poškodbe, zdravljenje, razni športni testi, kondijcijski test, kaj je športna forma, prehrana... Svojevrstno pa je poglavje: Značilne poškodbe tekačev.
Super knjiga, priporočam!
naslov: ŠPORT IN MEDICINA
avtor: Peter N. Sperryn
založba: DZS
Knjigo sem si sposodil v knjižnici, v njej so zelo lepo opisane in slikovno podprte vse mogoče športne poškodbe, zdravljenje, razni športni testi, kondijcijski test, kaj je športna forma, prehrana... Svojevrstno pa je poglavje: Značilne poškodbe tekačev.
Super knjiga, priporočam!
, da sem v ponedeljek takoj odracala k zdravniku (česar sicer nimam v navadi), pred tem pa še k fizioterapevtu, da bi čimprej prišla na vrsto. Bila sem nemalo presenečena, ko me je fizioterapevtka vprašala koliko časa je minilo od poškodbe. Odgovor se je glasil »manj kot dva dni« in rekla mi je: »kar počakajte, takoj boste na vrsti, tovrstna poškodba terja zdravljenje v 48 urah, da bo učinkovito«. In ko sem začela mencati okoli napotnice, me je hitro zavrnila »jo boste že prinesli, saj vam za poškodbo terapija pripada!«. Seveda se je vse izteklo tako, kot je napovedala. Zdravnik mi je brez besed predpisal lasersko terapijo in bolniško! Na terapiji so mi svetovali, da bi bilo zelo dobro, da bi opravila ultrazvočno preiskavo poškodbe in mi ponudili naslov radiologa (samoplačniško: 10.000 SIT). Ni mi žal, da sem šla (na vrsti sem bila takoj). Zdravnica je takoj odkrila staro poškodbo tetive, ki je zelo verjetno botrovala raztrganini mečnične mišice, ker sem nogo pri teku uporabljala tako, da sem se izogibala boleči tetivi, s tem pa pretirano obremenjevala meča, in je počilo. Zdaj pa sem tu, kjer sem. 
, je bila laserska terapija uspešna. Zdaj pa upam, da bo moja glava pametnejša od srca, da mi bo uspelo še dva tedna počivati (beri: vrteti sobno kolo). 
revmo. Gospa fizio. je imela ogromno takih primerov. 
) in na moje veliko veselje diagnoza ni tako huda.....imam namrec strgano misico na obeh nogah(5 in 8 mm), tako da ni potreben pretiran počitek. Gospa je rekla , da stganina ne more napredovat, edino da malo zmanjšam kilometrino.... aja pokostnica ni nic poskodovana, ravno tako golenska kost.
PRESS)
