Zadnje novičke

[thief]

Odpiram novo temo, ki bo nadomestila Sredina tekaška srečanja - Brdo pri Kranju. Brdo je iz imena spuščeno - namenoma, saj bo druženje na ovalu bolj izjema kot pravilo. Poudarek bo na tekih po hribih okoli Kranja. Začetek bo ob 17. uri (pomlad, jesen), oz. ob 18. uri (poletje). Vse ostale podrobnosti bodo kak dan ali dva prej objavljene na tem forumu.
Za začetek se to sredo dobimo ob 17:00 pod vznožjem Jošta (pod daljnovodi) in jo po cesti mahnemo do vrha in nazaj.

vabljeni !

[thief]

To sredo se dobimo na Brdu. Ob 17. uri za tiste, ki bodo zakrožili 1x, ob 16:15 kdor gre 2x
Ko se še malce osuši po gmajnah in zamenja ura, jo mahnemo na kakšno daljšo gori - doli

[thief]

Jutri vabljeni na zanimivo in luštno traso Crngrob - Planica. Cca 8 km tja in nazaj, ter 500m višinske razlike. Pot je suha in očiščena, tako da bo tek prav prijeten. Dobimo se ob 17. uri na parkirišču pod cerkvijo v Crngrobu.
Še izgled trase na Bikemap za tiste, ki morda ne vedo kam priti.
http://www.runmap.net/sl/route/2489568
Vabljeni!

[gazi]

Živjo,

danes me ne bo, me pa zanima, če gre kdo v soboto na 1. tekmo Gorenjskega pokala na Jesenice (da se ne bom sam vozil ...)?

Tekaški pozdrav,

Gazi

[thief]

Evo odtekli 8 km/450 višincev po lepi trasi. Startali štirje, cca 50 minut tja in nazaj - ravno prav za ta čas in dober trening za bližajoč NajNaj21 .

[thief]

V nedeljo je zame na sporedu MKM, zato se danes dobimo na Brdu, kjer bomo odtekli en krog v zmernem tempu
V nadaljevanju bodo izbrane predvsem gorske variante. Danes in naslednjič se še dobimo ob 17. uri, potem pa prestavimo na 18. uro.

[thief]

Jutri se še zadnjič dobimo ob 17. uri. Dobimo se pod daljnovodi in jo po sodarjevi mahnemo na Jošt in nazaj. Če bo volja jo potegnemo še do Špičastega vrha.

[thief]

Jutri je ob 18. uri start tekačev pod vznožjem Jošta (parkirišče pod daljnovodom), potem pa jo mahnemo čez Jošt na Špičasti vrh in nazaj - cca 1ura 40min. Dober trening za bližajoči NajNaj21.

[bokij]

Do 18h mi pa mogoče uspe...

[thief]

Tokrat se dobimo na parkirišču nad domom ostarelih Preddvor.
Trasa: Jakob - Potoško gora - dom na Čemšeniku - Potoška gora - Jakob - parkirišče.
Start ob 18:00.

Vabljeni!

[thief]

Jutri ob 18:00 lahkoten krog okoli Brda. V soboto pa na NajNaj21.
Se vidimo

[thief]

NajNaj21 je zgodovina in treba se je pripravit na nove podvige. Za jutri sem izbral spet Špičasti hrib, saj sva se ga pred časom udeležila le dva. Tempo bo tokrat res umirjen saj noge še niso dovolj spočite od sobotnega dirkanja po Polhograjcih.
Torej - ob 18:00 pod daljnovodom ob vznožju Jošta.

[thief]

Tiste, ki jih tudi na kresni večer srbijo noge vabim, da se mi pridružijo ob 17:30 pod Joštom. Napravili bomo 2-3 "obrate", vedno po drugi poti, da ne bo preveč enolično. Časovno to pomeni 1,5 - 2 ure pa kakih 1200 višincev.
Potem pa še enkrat na kresovanje na vrh Jošta za "iztek"

[thief]

Po nekaj tedenski pauzi vas spet vabim na razmigavanje nog. Dobimo se ob 18. uri na trasi županovega teka (oval okoli Brda).

Vabljeni!

[Uros42]

Pravkar odtekel oval. Tradicija urejanja poti se nadaljuje. Dva kilometra sta spedenana v nulo. Upam samo, da ne mislijo asvaltirat. Popravijo naj raje pitnik. Popoldne delam, zato upam, da se vidimo v nedeljo na trening teku dveh mostov v Trbojah.
LP