Zadnje novičke

[Miroslav]

Celjski hribi prvič.
Ob Savinji do Petrička, po spodnji poti v mestni park, po srčni poti navzgor, po gozdu čez Anski vrh proti Petričku, pred začetkom strelišča levo v breg, po asfaltu nazaj na Anški vrh, dol in desno, po prvi strmi poti v dolino in nazaj proti Petričku, od tam ob Savinji na izhodišče.
Skupaj 11,3 km, dobrih 500 višinskih m, čas 1:22:28.

Lepa tekaška razgibana pot.

[Miroslav]

Celjski hribi drugič.
Iz Pečovnika na Grmado, nad kamnolomom na Tolsti vrh, po grebenu in pod Vipoto nazaj v Pečovnik.
Skupaj 9,9 km poti, dobrih 750 višinskih m, čas 1:40:58.

[Miroslav]

Celjski hribi tretjič.
Celjska planinska pot, celotna, točno po markacijah (dobro vidnih).

ŽP Celje (0:00) - Celjski grad - Srebotnik (0:56)- po spodnji poti na Tovsti vrh (1:27) - nad kamnolomom na Grmado (1:49) - mimo Celjske koče na Vipoto (2:32) - nazaj na ŽP Celje (2:57).
Skupaj 19,2 km poti, dobrih 1100 višinskih m navzgor in prav toliko navzdol, skupni čas 2:57:02.

[Miroslav]

Peš vzpon s sinom Leonom na Belvi. Tokrat od Molove bencinske mimo ribnika proti grebenu in po njem na vrh. Navzdol klasika ob smučarski progi.
Skupaj 11,45 km poti, okoli 770 višinskih m, čas 1:55:59.

[Miroslav]

5 km teka, vmes 8 X 30/60 s intervali.
Čas je za dvig hitrosti.

[Miroslav]

Tek 1 km ob Savinji do Petrička, nato po spodnji gozdni poti do mestnega parka, po Srčni poti na vrh, po gozdu na Anski vrh in naprej do Petrička in nazaj ob Savinji.
Skupaj 8,2 km, dobrih 300 višinskih m, čas 58:50.

[Miroslav]

8 km jutranjega teka, malo ob potoku, malo po gozdu.

[Alešzolja]

Nedelja 22.3. Portorož-Piran-Koper- Piran 31.11 Km povprečna hitrost 06.42, vmes dva kuclja po cca150 in eden od 170 m...

[Miroslav]

Celjska klasika.
Pečovnik - Grmada (28:59) - Tovsti vrh (50:12) - Pečovnik (1:23:15).
Skupaj 8,7 km poti, dobrih 700 višinskih m.
Danes je letelo.

[Miroslav]

2 km plavanja v Termah Ptuj.

[jurkokafro]

Trebušnjaki, skleci in še ene par vaj zjutraj v serijah 3x15 vsake vaje. Hitra budnica

[Miroslav]

12 km teka, okoli 600 višinskih m.
Tek po stezicah mestnega gozdu v Celju od Petrička do mestnega parka sem in tja, gor in dol.

[matej712]

yasso test 10x800m precej naporno

[Miroslav]

Peš vzpon na goro Oljko. Službeni pohod. 5,2 km, 300 višinskih m.
V koči odlična gobova juha z ajdovimi žganci. Potem smo še pogledali par sto let staro svetišče pod cerkvijo.

Idealno bi bilo za vinsko klet...

[Miroslav]

40,3 km cestnega kolesa. Pretežno ravninska vetrovna tura, z nekaj hribčki.
Kolesarska sezona je odprta.