Zadnje novičke

[Miroslav]

49 km cestnega kolesa po haloških hribčkih z kar nekaj višincev.
Med drugim tudi na Janški vrh z Doklec, lepa strmina.

[Miroslav]

Včeraj 8 km malo hitrejšega teka po mestnem gozdu v Celju med Petričkom in Srčno potjo s skokom na Anski vrh, okoli 300 višinskih m, čas 52:21.

Danes malce daljša Celjska hribovska tekaška tura; 17,5 km, okoli 1100 višinskih m, čas 2 ure in 48 minut.
Pečovnik - Grmada - Tovsti vrh - dom na Svetini - po grebenu v Bojanski graben - nazaj na Tovsti vrh - Pečovnik.

[Miroslav]

25 krogov oziroma 10 km teka na Ptujskem stadionu v odlični družbi.
10 krogov za 10 nasmehov v organizaciji Never give up društva, oziroma Mateja Markoviča.
Prireditev, ki je ni za zamudit, kljub 30 stopinjam in vročini. Pač je bil tempo temu primeren.

Nato 2 km plavanja v Termah Ptuj, prav pasalo je po tem vročem teku, na koncu skok s "petke" na glavo. Še vedno si upam.

[Miroslav]

7,8 km teka po mestnem gozdu v Celju.
Vroče!!!

[Miroslav]

Vzpon na grad Lindek.
Lepa potka ob potoku, 4 km poti, 240 višinskih m.

[Miroslav]

Dnevnikov triatlon v Portorožu.
750 m plavanja, 16 km kolesa, 4 km teka, po razpisu.
1:10:28.
Vroče!!!

Tekma odlična, samo ogromno diskvalificiranih tekmovalcev, verjetno zaradi malomarnosti pri krogih na teku. Poslušali bi na brifingu...
Morje idealno za plavanje, vendar kar razburkano zaradi vetra. Na kolesu dolg tek do črte, okoli 200 m, na teku pa preko 30 stopinj.
Po tekmi nujna rehidracija.

Lepa tekma, drugo leto se spet vidimo.

[Miroslav]

6,2 km izteka ob Savinji.

[Miroslav]

Peš vzpon iz Pečovnika na Grmado, od tam na Tovsti vrh in mimo CK nazaj v dolino.
Vmes malica borovnic, letos so izjemno polne.

[Miroslav]

16,4 km teka iz Celja do Šmartinskega jezera, ob njem in po gozdu nazaj.

[Miroslav]

Celjski hribi.
Zvodno - po levi mimo Srebotnika - čez Hudičev graben nazaj.

[Miroslav]

91,2 km cestnega kolesa.
Od doma čez MP Leskovec - Trakoščan - Macelj - Đurmanec - MP Dobovec - Rogatec - Stoperce - Ptujska gora - Sestrže in domov.
Lepa jutranja razgibana tura z 600 višinskih m.

[Miroslav]

15 km teka iz Celja do Šmartina, ob njem in nazaj.
Vmes daljši intervali.

[Miroslav]

1,3 km plavanja.

[Miroslav]

17 km teka po Celjskih hribih, 800 višinskih m, čas 2 uri in 15 minut.
Zvodno - po levi mimo Srebotnika - navzdol po cesti do Bojanskega vrha - po grebenu do doma na Svetini - Tovsti vrh in po isti poti nazaj.

[Miroslav]

Včeraj 58,4 km cestnega kolesa.
Ravninska hitrostna tura, povprečno 30,2 km/h.

Danes gorski polmaraton.
Pečovnik - Vipota - Tovsti vrh - Celjska koča - dom na Svetini - po grebenu do Bojanskega vrha - Bojanski graben - mimo Marijine kapelice v Zvodno - Suhi potok - Grmada - Pečovnik.
22 km poti, 1350 višinskih metrov navzgor, čas 3 ure in 30 minut.