Zadnje novičke

[snezni_tekac]

Fantje jaz sem opravil trening Studenska brv - Otok - kamnica - URban - Bistriski vrh - Kamnica - Otok - Studenska brv.

Ce je kdo za akcijo prihodnjic moj mobilec je 041 740 082.

Jutri zjutraj grem malo skakat na Pekrsko se pred sluzbo.
Ob kaksnih 5h pravijo da je to najboljsa ura za trening eksplozivnosti hehehe
potem pa pavza.

JE kdo za soboto zjutraj za duatlon?

Beri s kolesom do stasrt tocke potem pa eden country run tour pa nazaj do bicikla in domov. Trasa ?
Hmmmm toliko lepih hribov poznamo v okolici MBja da je morda najboljse da se dobimo na Studneski brvi ob 5h z nekaj zaloge vode s kaksno energetsko zalogo majico za prroblacenje za pivo po touru pa jaz dam.

JAz sobote zjutraj koristim za dolzino in nekaj malega visinske razlike.
Kolo sem vmesal cisto kot logisticni objekt pa se hkrati mi je to oblika treninga.

[izidor]

Jaz sem pa opravil Mestni park - Pohorska Vzpenjača - Mestni park.
Škoda, da se nismo kaj zmenil, vreme je bilo izredno sveže.

Za naslednjo akcijo se pa čujemo.

[INOT]

Malo nas je vreme poskušalo ovirati.Toda z Haupijem sva vseeno opravila "sprehod" Mb-Bresternica-Sredma-Kamnica-Mb. Za posladek pa še stopnice Haupi 3,32 min jaz svoj rekord 3,36 min.Vidim,da zanimanje narašča zato se moramo definitivno zmenit za kakšen skupinski trening. Moj mobi 041 412 449

[ZadniKING]

snezni_tekac je napisal/a:

Beri s kolesom do stasrt tocke potem pa eden country run tour pa nazaj do bicikla in domov. Trasa ?
Hmmmm toliko lepih hribov poznamo v okolici MBja da je morda najboljse da se dobimo na Studneski brvi ob 5h z nekaj zaloge vode s kaksno energetsko zalogo majico za prroblacenje za pivo po touru pa jaz dam.

Tja, če bi to prej vedel... tako pa sem se že prijavil na mali maraton v Ormožu! Šmrc!
Eeeeeeeeee, a velja ta ponudba za pivo tudi za kako od prihodnjih sobot?

No, sicer pa sem danes popoldne malo urnejšega koraka okoli Marlesa stopical, pa svojo psino čuval, namesto da bi bilo 'lih obratno...

[Veggie]

Za posladek pa še stopnice Haupi 3,32 min jaz svoj rekord 3,36 min.

Fantje, izziv: Kalvarijske stopnicke Se bomo kdaj zmenili?

[Veggie]

Kdaj in kako hitro + koliko muvate ob nedeljah

[INOT]

Je danes popoldne,če ne bo dežja kdo za tek?

[haupi]

Jst sem vedno za. Upam da bo podplat tud za

Se slišiva.

Lp
haupi

p.s. no še moja gsm številka če bo kdo kdaj rabu kakega sotekača 031/874797

[snezni_tekac]

JAz se vedno ponujam druzbo in predlog ture za sobotno kilometrsko turo z primesmi duatlona. Start ob 5h zjutraj na Studenski brvi pa potem z gorskim kolesom do startne tocke in od tam tek. Tura bi bila kilometrsko inteznivna vsekakor pa tudi zelo ocarljiva po pokrajini. No pa pir tudi castim.

[INOT]

Snežni ponudba je super ampak žal trenutno za duatlon še nisem pripravljen.Če pa te slučajno zanima klasičen tek ok. Še informacija za Veggie,Danes stopnice 3.24 min.Izboljšaj in mi daj motiv.

[lojzeP]

INOT - lahko poveš kaj već o teh "štengah" ( kalvarijskih ) - količina, višinska razlika, višina "štapne", naklon, ...

[INOT]

Sicer pa tako na splošno.Zadnjih 10 let v bistvu treniram sam ampak ugotavljam,da je v družbi trening bolj zanimiv in kakovosten.Zato Veggie in ostali dajmo se že nekaj zmenit.Se bomo vsi skupaj eden od drugega tudi kaj naučili.Pa tudi kje so ostale dame S in Z?????????????????????????
Če že ne drugega bo malo dobre volje in zajebancije.

[INOT]

Lojze pa glih ti in to iz Kranaj.Bravo.Stopnic je če se ne motim 454.Višinske razlike pa je okoli 90 m.Čisti užitek.Zgoraj dihaš kot lokomotiva utrip je blizu maksimuma,ampak razgled,ki se ti nato ponudi je vreden tega.MorAš TO VIDETI.Ostali bodo potrdili.

[lojzeP]

MorAš TO VIDETI

Mah,ne sprašujem, da bi prišel gledat. Obstaja precej možnosti ( tudi vabilo ) , da pridem(o) tudi odtečt - MB ni daleč - ne službeno in ne privat

[INOT]

Kar se tiče z moje strani niste samo vljudno vabljeni ampak bi rekel to:pridite v čim večjem številu.Maribor ima lepo okolico,terene,razglede.Pa naredimo iz tega trening,srečanje piknik.Karkoli pač.Štajerci smo veseljaki.Moraš preverit