prostor za dogovore o skupnih treningih - kje, kdaj, kako, ...
tu so vam na voljo tudi predlagani programi treninga

Moderatorji: ero, pegaz

#78215
PRAVILA ZA SODELOVANJE V TEMI:

Že nekaj časa se pojavljajo vprašanja, kaj se beleži v tej temi, zato sem se odločila, da na začetku vsakega meseca objavim pravila za sodelovanje. Tako boste lahko vedno pogledali katere kilometre se šteje in katere ne, pa še za novo pridružene člane bo enostavneje.

1. Tema je namenjena izključno beleženju kilometrov pretečenih na treningih (sem ne štejejo uradne prireditve, ne glede na to ali na njih resno tekmujete ali le sodelujete)!
2. Tema ni namenjena bahanju s številom pretečenih kilometrov!
3. Sodelovanje v temi ni pogojeno s sodelovanjem v preteklih mesecih!
4. Beležijo se kilometri za pretekli mesec.Objavite najkasneje do 20. v mesecu!
5. Sodelujoči bodo razvrščeni v lestvico po količini kilometrov (zaradi boljše preglednosti). Če več sodelujočih preteče enako število kilometrov, so razvrščeni po abecedi.
6. Ker ni možno preveriti, če so podatki, ki jih navajate resnični, je zaželjeno da navajate resnične podatke!
7. V temi lahko sedeluje vsak, ne glede na število pretečenih kilometrov!
8. Poleg teka se v temi beleži tudi kolesarjenje, plavanje, pohodništvo in rolanje. Vse razdalje navajajte v kilometrih. Pri pohodništvu pa šteje le premagana nadmorska višina.

Vsak nov predlog je dobrodošel in se ga upošteva, če se z njim strinja večina sodelujočih v temi.

Pohodništvo:
Upošteva se premagana nadmorska višina gor, dol se ne upošteva nič.

Primer: Če gremo npr. do Zelenice z Ljubelja znese premagana nadmorska višina 478 m.
Izračun: Štartamo na Ljubelju (n.v. 1058 m), prispemo na Zelenico (n.v. 1536 m), razlika znese 478 m ali 0,478 km.
Uporabniški avatar
 SasoP
#78712
Ja kje ste? V lepem, bolj oblačnem, cca 10 stopinj, 132 km.
Uporabniški avatar
 tekačica
#78735
SasoP napisal/-a:Ja kje ste? V lepem, bolj oblačnem, cca 10 stopinj, 132 km.

Sej še ni konec meseca. Bomo še danes kakšen km dodali :wink:
Uporabniški avatar
 Snezinka
#78738
Eto, jaz sem včeraj naredla zadnji km za november 8) .

Skupaj 124 km.

lp
Snezinka
 Liquid
#78741
V novembru sem 'pretekel' 50 metrov. :roll: Več ni šlo, ker sem poškodovan.
Uporabniški avatar
 Tatjana
#78761
106 km teka + 14 ur spinerja
Uporabniški avatar
 perpetruum
#78774
138 km
do včeraj...mislm, da se bom danes igral raje kak dvoranski šport...

zanimivo, da čeprav preferiram tek po ravnini, mi je SUUNTO našel tudi 538 m vzponov...ampak to ne šteje (dostikrat so sploh pogojeni s spremembo zračnega tlaka)...

aja, pa 36 km na beciklu...
pol sem pa skor zmrznu, ko sem se spustu iz Predmeje nazaj proti Ajdovščini... in sem verjetno za letos zaključu s pedaliranjem (razen na sobnem)...no, do Predmeje pa je tud ene 800 m višinske razlike po Resljevi cesti...
Uporabniški avatar
 RoKo
#78788
Ravnokar - boril sem se do zadnjega . 195 km.
Uporabniški avatar
 EčO
#78794
89 km. Z eno nogo samo. Z drugo pa že na dopustu :lol: :lol:
Uporabniški avatar
 Romch
#78795
evo dans zaključo z novembrom 152 km, vedno manj nas je uzun :( a se vztrajni ne damo :wink:

by
Uporabniški avatar
 tekačica
#78798
NOVEMBER:

Tek:
tomaz ny ______________________________ 422 km
tekačica _______________________________ 207 km
RoKo _________________________________ 195 km
Romch ________________________________ 152 km
perpetruum ____________________________ 138 km
marčni zajec ___________________________ 133 km
SasoP ________________________________ 132 km
Snezinka ______________________________ 124 km
Tatjana _______________________________ 106 km
EčO ___________________________________ 89 km
Liquid _________________________________ 0, 05 km



Kolo:
perpetruum ___________________________ 36 km
 marjan
#78800
No pa smo šli spet večkrat v hribe :juhuhu:

Gorništvo 7,25 km

Tek 55,8 km

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA