prostor za dogovore o skupnih treningih - kje, kdaj, kako, ...
tu so vam na voljo tudi predlagani programi treninga

Moderatorji: ero, pegaz

Uporabniški avatar
 vidkul
#8985
dpop, nisi edini ki imaš tak tempo :)
Za 4:30 se bom pa še kar malo moral potruditi, pa kakšno kilco izgubiti :D
Pa še rima se.

lp Vid
Uporabniški avatar
 Barb
#8988
dpop,od kdfaj imamo pa na Rožniku tvoje pa moje trase :?:

sam da nas ne bo kap,ko boš skoču iza grma :P :P
že prej začni vpit :TF)
Uporabniški avatar
 Barb
#8989
vidkul napisal/-a:Živjo!
Iz medvod do vznožja sem teku. Pol pa čim hitrej kokr je šlo. Šel sem pa po Kovačevi poti. Od gostilne Kovač še malo naprej in hop v gozd navzgor. Potreboval sem 55min.

lp Vid


No tud jst sm včasih hodla iz tacna gor,dol pa tekla
..zdej grem pa čez Peske,da vsaj mal dlj traja
...dol pa tud seveda čez drm in strm
 dpop
#8990
Barb napisal/-a:dpop,od kdfaj imamo pa na Rožniku tvoje pa moje trase :?:


hja... mi "samčki" imamo posebne metode označevanja :twisted:

pa ce deset let več ali manj po istih trasah tečeš...
je že kar dobro markirano :wink:

LP Darko

P.S. za "samičke" pa ne vem kako to delate :lol: :lol: :lol:
Uporabniški avatar
 milkec
#8991
dpop napisal/-a:Samo se bojim da s svojim tempom 5:15 ne bi ravno koristil
skupini ki bi z mano tekla (upokojenski tempo PRESS)


To je idealen tempo!
Uporabniški avatar
 Barb
#8993
dpop napisal/-a:
Barb napisal/-a:dpop,od kdfaj imamo pa na Rožniku tvoje pa moje trase :?:


hja... mi "samčki" imamo posebne metode označevanja :twisted:

pa ce deset let več ali manj po istih trasah tečeš...
je že kar dobro markirano :wink:

LP Darko

P.S. za "samičke" pa ne vem kako to delate :lol: :lol: :lol:


Z razliko od "samčkov",me počepnemo :ignore:
Uporabniški avatar
 vidkul
#9006
Živjo!
Za danes potem raje odpovemo skupinski tek. Res ne veš kako bo stanje ob za 30 min v naprej. Se bomo pa kaki drugi dan dobili, ko bo lepše vreme. Imam že predlog za v ponedeljek ob 17.00 uri. Zbor bo pred vhodom v bazen.

lp Vid
Uporabniški avatar
 Barb
#9007
ok upam,da mi znese v ponedeljek

aja,pa lepo da si se razkril
Uporabniški avatar
 5rca
#9235
me šiškarce vsak ponedeljek in četrtek skupaj krožimo po Rožniku in okoli njega od pol osmih naprej :) bodite pozorni na rdeče pike!

prejšnji četrtek je eno lušno dekle že od daleč mahalo in vpilo FORUMOVKE :hello: žal ne vem njenega imena :cry:

vreme pa ... nas malo dežja ne gane :!:
Uporabniški avatar
 Barb
#9241
No tud jaz imam namen danes krožit po Rožniku,sam vrjetno bom krenila že okrog štirih,ker potem kličejo še druge obveznosti,

če me pa kdo kje zasledi,pa le korajžno,.....
Uporabniški avatar
 milkec
#9253
kje pa štartaš okrog štirih? Ker jaz bi šel danes enkrat med tretjo in peto križariti po Tivoliju s štartom pri sankališču in vzponom na vrh Rožnika!

Družba vedno dobrodošla?!
Uporabniški avatar
 Barb
#9265
No sej če prideš pri sankališču je čist kul

jaz pridem na Rožnik tam,kjer od skakalnic pretečeš prvi vzpon,pol se pa pot razdvoji na tisto ki gre narvnost do mostičkov,al pa navzgor proti razpotju treh poti

doma sm Na Jami,in točno tam grem tudi gor
Uporabniški avatar
 milkec
#9274
Mogoče se pa srečava! Jaz bom itak v majici od TF!
Uporabniški avatar
 Barb
#9277
No jst majčke še nimam :-((

mislim pa, da me boš pa z lahkoto spoznal...

v katero smer pa pol laufaš-na vrh proti cankarjevem vrhu?

jaz grem ali proti mostičkom,al pa dol proti skakalnici in do zoo,pa pol nazaj do cankarjevega vrha in dol na mostičke
Uporabniški avatar
 milkec
#9280
štartam pri bazenu, grem mimo hale tivoli po sedmerih mostičkih, mimo grada na vrh, potem levo pa skoraj do rožnika, malce prej levo proti spustu pa mimo čada spet na sedmere mostičke in nazaj do bazena.

To je pač zelena proga, okoli 8.2-8.5 km!
  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 15

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA