Prostor za debato o teku, tekačih, željah, upih, občutkih, vzpodbudi, nasvetih, ... karkoli vam pade na pamet ob in o teku - povejte, vprašajte, razpišite se ...
Uporabniški avatar
 lukkka
#147351
odgovor na vsa vprašanja tae. Daj od sebe svoj max, in v cilju boš neglede na vse ostale ( postranske ) zadeve, ki te begajo, sam s sabo zadovoljen.

Če daš od sebe max, in se zavedaš, da si ga dal, ja več se pa ne da - v danem trenutku :D
Uporabniški avatar
 tae
#147580
Luka, tokrat le na kratko:

ZADEL SI GLAVICO NA ŽEBLJICO. :D :lol:

Ps: malo kasneje pa še na malo daljše.
Uporabniški avatar
 RoKo
#147589
Enkrat se je treba odločit. Če ne letos in ne LJ, pa kdaj drugič, kje drugje. Ostalo ti je pa že Lukka povedal. V cilju boš vsekakor zadovoljen, ne glede na razdaljo, pa čeprav si tekmovalen tip.
Uporabniški avatar
 tae
#147607
Glede na to, da sem začel to temo, se spodobi, da jo tudi končam. Kot sem že omenil, so mi bili vsi vaši komentarji dobrodošli in hkrati poučni. Pomagali ste mi razširiti oči. Seveda je končna odločitev le moja, vprašanje pa je kakšna bi bila, če o tem nebi razpravljali.

Skratka 21-ko bom odtekel maksimalno dobro, kot bom le lahko, ne glede na končno uvrstitev in čas. Nič se ne bom šparal, samo s tem bom trenutno zadovoljen v cilju. Za fazo turizma še nisem (moram imeti vsaj toliko tekaškega staža, kot naš Damijan, kateri je bil moj vzornik, ko sem začel prebirati ta forum). Vseeno pa ne bom tekmoval z nikomer (oseba) niti ne s časom (ponavadi imam nek planiran čas, ki ga želim doseči).

Odločil sem se, da v ponedeljek začnem z resnejšimi pripravami na ta dogodek. Časa imam 5 tednov in to bo tudi moj mali poizkus, koliko se da natrenirati v dobrem mesecu. Povdarek bom dajal daljšim tekom in vsak vikend se bom udeležil ene tekme, kot trening hitrostne vzdržljivosti, s tem, da sem si jih splaniral tako, da bo vsaka daljša. V rubriki "priprava na LM" se ne bom nič oglašal.

Če se bom v celoti držal svojega že napisanega plana treningov do ljubljanca, bom že s tem zadovoljen, kar pomeni, da je v mojih rokah, da poskrbim za srečo že predčasno. 13. ljubljanski maraton pa bo le pika na "I".
 Liquid
#147646
Prebral temo od začetka do konca. Nekaj hitrih zaključkov. Bil enakih misli kot Miha (tae) v začetku moje tekaške kariere (2002). Moj cilj je bil VEDNO TEČI HITREJE. Zaradi tega na tekme ne hodim, ker sem enostavno preveč tekmovalen in bi bil danes verjetno že pod rušo, če bi se udeleževal rekreativnih tekov. Prvih 14 dni v mojem tekaškem letu sem vedno tekel počasi, nato pa GASA dokler ni telo odpovedalo. Še danes imam problem z levo in desno ahilovo tetivo, ki enostavno nista vzdržali prehudega tempa. Glede na količino treninga sem enostavno tekel preveč in prehitro prekmalu.

Kljub temu, so moji tekaški cilji še danes enaki. Preteči in preživeti 42km, nato pa nekega lepega dne preteči še ultra maraton. Trenutno po mesecu dni pavze zaradi vnetja ahilove tetive spet tečem. Za mano je 20 km ta teden, letos pa sem skupaj pretekel cca. 450 km. Za nekatere smešno nizka številka, zame pa nekje vmes. Lahko bi bilo bolje, lahko pa še slabše. Ker se bliža LJ maraton me že skrbi. :roll: Do sedaj sem na LM vedno tekel 21 km (3x) in vsakič popravil osebni rekord. Zadnjič sem tekel leta 2006 z vneto ahilovo tetivo in novim mejnikom (1:33:07). Pred tekmo zaradi poškodbe cel mesec nisem treniral, nato pa sledi tekma in GAS. Po teku sem 5 mesecev dejansko imel hude probleme že s samo hojo. Tek je bil skoraj 5 mesecev utopija.

No dandanes sem vesel, če lahko tečem. Letos imam prvič v planu, da bom tekel tudi v zimskem obdobju. VAŽNO JE DA TEČEM IN OB TEM UŽIVAM. Glavni cilj priprav je preteči in preživeti Berlinski maraton 2009 (3:30:00 :twisted:).
Danes med tekom mi je v glavi 'klikal' čas na letošnjem LM 1:30:00 GASAAAAAAAAAA. :bum:

Mogoče bom pa raje ostal doma, ker me bo moja tekmovalna žilca enkrat pokopal. :twisted: Tako, da Miha te popolnoma razumem s temi lovi na rekorde. Predlagam, da letos postaviva rekord v teku za lušnimi puncami in drživa njihov tempo. Bova več naredil za svoje zdravje in dušo. 8) Pol greva pa še na pivičko in to bo to. A ni to dost za 20€. :toast:
Uporabniški avatar
 RoKo
#148087
Liquid napisal/-a: Predlagam, da letos postaviva rekord v teku za lušnimi puncami in drživa njihov tempo. Bova več naredila za svoje zdravje in dušo. 8) Pol greva pa še na pivičko in to bo to. A ni to dost za 20€. :toast:


Tole pa sploh ni slaba ideja. :lol:
Uporabniški avatar
 IRA
#148088
Bravo tae za odločitve!

Pa srečno!
Lp
#148315
tae napisal/-a:- Naj si spet zberem kakšnega kolega in tekmujem z njim (èeprav sem pred èasom rekel, da bom tekmoval le sam s sabo)
- Naj bom zajèek za kakšen èas, ki vem da bi ga lahko dosegel
- Naj preteèem polmaraton brez ustavljanja ?
- Naj...

Problem je, da v tem primeru nimam zastavljenega glavnega cilja. Napovedanega èasa si ne upam napovedati.

Ma kr neki.


Kaj pa tole razmišljanje:

Èe hoèem cilj doseèi se mu moram odpovedati.

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA