ton napisal/-a:Ero, po mojem za poveèanje števila poškodb niso krive superge, paè pa izjemno poveèanje števila tekoèih in pa radikalizem, ki gre k temu, da v srednjih letih podoživimo srednješolske ideale.
Tvegam s trditvijo, da bi današnji naval tekaèev v supergah izpred 10 let (ali buhnedaj v Univerzalkah ali Allstarkah izpred 20) epidemièno tekal naravnost k zdravnikom.
Ja zelo logicen zakljucek in se strinjam z njim.
Ampak da ne bi postal samo floskula, ki jo itak lahko povzames pa bi se vprasal kje vse tici razlog:
- namrec vedno vecja znanost in razvajenost nas tekacev ali
kakrsnihkoli drugih hodcev Homo Sapiens sigurno ne...
1. Utrjenost misic in podplatov
to se verjetno strinjamo da se da utrditi natrenirati
podobno kot zuljave noge kjer se potem namestu zuljev utrdi koza in
lahko enako obutev spet nosis podobno pac utrdis noge
2. Vecji problem so verjetno sklepi in nartne kosti ( ploskavost in prilagajanje samega stopala vsem muham sodobnega cloveka ):
- ostala nekvalitetna cenena obutev ki jo morda ne nosis na teku
pa vseeno vpliva zaradi ostalega pestrega dela dneva
- prehrana
- prehrana je vedno bolj demineralizirana v naranvi obliki in
kvecjemu kaksni dodatki ki v telesu kristalizirajo ne prinesejo
dovolj absorbljivosti da bi se lahko utrjevale demineralizirane
kosti na dnu
- hrana ki se uziva zahteva vedno vec mineralov za absorbcijo
( velika kolicina OHjev ne samo presnova tudi tvorba glikogenskih
rezerv - heheh pa tudi piva in coca-cole ce smo ze detajlni )
- skratka ena taka bosa zadeva je pravi izziv oz. preizkušnja koliko smo
se robustni v svojih okoncinah
( robustnost pa nam pove marsikaj - tudi to kaksen bo rezultat
ko kje stopimo na kaksno korenino se spodrsnemo ali
zataknemo - in nam je lahko napoved zloma ali pa tudi
dobrega izzida )
Za tiste ki imajo ali smo imeli kaksne probleme z glivicami ali rapzokajoco kozo med prsti pa itak. Kaj ces boljsega zdravila kot bos malo po snegu.