Prostor za debato o teku, tekačih, željah, upih, občutkih, vzpodbudi, nasvetih, ... karkoli vam pade na pamet ob in o teku - povejte, vprašajte, razpišite se ...
Uporabniški avatar
 Pina
#231572
Tukaj lahko napišite kakšni so bili vaši rezulati s prvih tekem ...na 5k, 10k, polovička in maraton.
Lahko pa tudi napišete rezultate zadnjih tekem, da bomo lahko vidli napredek :)

:laola
LP Pina
Uporabniški avatar
 Pina
#231573
Da kar jst začnem:
Moja prva tekma...lanski LJ maraton 10k netto 58:40
To je bila tudi edina do sedaj, je pa zihr da ni zadnja .... 8)
Uporabniški avatar
 Radolca
#231576
no pa da jaz nadaljujemo dprto temo. petke sploh še nsem tekel na tekmi, iz prve desetke se tudi ravno ne spomnim časa (pravzaprav ne vem kje in kdaj je bila moja prvaSlika)
prva 21-ka pa sega v leto (mislim da imam prav) 2002 :? . rezultat je bil uro in dvainpetdeset minut in še dva ducata sekund zraven :)
prvi celoten maraton pa sem tekel leta 2008 v Ljubljani. Pa čeprav sem še pol leta pred tem mislil, da ne bom nikoli uspel 42-ke prelaufat :lauf: . Dosegel sem rezultat, katerega sem zavidal (sem bil fouš :lol: ) samemu sebi. danes si ga ne zavidam več :lol: . to pa je bilo četrt ure manj kot štiri ure :clap:
kako mi gre danes, pa ne bom pisal. naj se ostali prej razpišejo o tej temi :!:
Uporabniški avatar
 tae
#231584
Zanimiva se mi zdi primerjava prvih tekem in sedanjih časov.

Po spominu bi zase rekel takole:

1. polmaraton 1:37 in nekaj, rekord od letos 1:20:48 (izboljšanje cca 17 minut)
1. 10-ka (čeprav je bila malce daljša) 51 in nekaj, rekord od marca 2008 = 37:50 (izboljšanje cca 13 minut)
1. 5-ka ne vem, pravzaprav še nikoli nisem tekel le 5km tekmo, čas pa vedno izboljšal le na daljši razdalji in je bil ta čas vmesni, trenutni rekord 18:23 od lani
Uporabniški avatar
 Wega
#231587
Prve ne pozabiš nikoli.
Prva tekma sploh je bila na Blaguškem jezeru, 8,46 km v 55 minutah torej tempo 06:32

Prva desetka so bili Radenci 19.05.2007 v času 1:04:00 (tempo 06:24)
Zadnja desetka na Bledu, ta nočna, 10.07.2010, 0:55:20 (5:32 min/km)

Prvi polmaraton je bil Ljubljanski, 28.10.2007 v času 2:19:00 tempo (0:06:35)
Zadnji polmaraton je bil v Radencih 15.05.2010 s časom 2:01:30 (05:45), torej napredek ni bohve kaj.

Prvi maraton.... me pa še čaka enkrat v zamegljeni prihodnosti.
Uporabniški avatar
 Asparagus
#231590
Wega napisal/-a:Prve ne pozabiš nikoli.
Prva tekma sploh je bila na Blaguškem jezeru, 8,46 km v 55 minutah torej tempo 06:32

Prva desetka so bili Radenci 19.05.2007 v času 1:04:00 (tempo 06:24)
Zadnja desetka na Bledu, ta nočna, 10.07.2010, 0:55:20 (5:32 min/km)

Prvi polmaraton je bil Ljubljanski, 28.10.2007 v času 2:19:00 tempo (0:06:35)
Zadnji polmaraton je bil v Radencih 15.05.2010 s časom 2:01:30 (05:45), torej napredek ni bohve kaj.

Prvi maraton.... me pa še čaka enkrat v zamegljeni prihodnosti.


Po mojem si preskromen, napredek na polmaratonu je očiten.
V oči mi je padlo, da so tvoji prvi rezultati zelo podobni mojim:
Mali kraški maraton 2008 8km 54:33
Radenci 2008 10 km 1:04:15
Ljubljana 2009 21 km 2:19:15
Letos bi rada rezultate popravila, ampak 2:01:30 je zaenkrat še nedosegljivo. :(
Uporabniški avatar
 mušnica
#231680
Zanimivo, jaz nisem ravno najhitrejša in nikoli ne bom :D še posebej v tej vročini se mi ne da delati na hitrosti, raje klance grizem. Hodim na veliko tekem, ker mi je všeč družba in še posebej daljše teke nerada delam sama - ja vem, nekateri se s tako taktiko ne strinjajo ampak sto ljudi, sto čudi :--
Moja prva desetka je bila lani v Radencih, mislim da 59:09 (definitivno nekaj čez 59) v vročini, letošnjo sem odtekla v 53:13 če se ne motim - v mrazu. Torej skoraj pet minut hitreje :clap:
Moj prvi mali maraton je bila letošnja Medeia v malo pod 2:05 neto, Trst pa 1:53:36 neto - niti ne tak slab napredek. Ostali mali maratoni so bili po vročini in vsi nad 2 uri.
Zdaj pa čez en mesec prvi celi maraton :laola Ciljni čas? Ga ni, samo odteči ga želim in priti v cilj z nasmehom, ne pa mrtva :mrgreen:
Skoraj največ pa mi je pomenil tek na Vršič, da kaj takega zmorem si pred leti absolutno ne bi mislila :D
Drugo leto je cilj cela Logarska :D :D
Uporabniški avatar
 Obivankenobi
#231681
Jaz o mojem rezultatskem napredku v teku, raje ne razmišljam preveč :roll: :nono:, ker če bi se zaradi tega še bolj obremenjeval bi že zdavnaj nehal teči...
Tako, da pred približno petimi leti sem na stadionu v roku enega tedna odtekel 5 km v času 18.42 min, 10 km v času 39.16 min in potem praktično 5 let brez izboljšanja, razen v polmaratonu, kjer sem 2006 v Sežani odtekel 1.43 min, čez dva meseca v Radencih 1.32 in potem do leta 2008 nobenega izboljšanja, kjer sem v Ljubljani odtekel 1.29 pa še neki drobiža...šele lansko leto sem uspel izbolšati rezultat na 10 km in sicer na 38.23 ter v polmaratonu v Palamanovi na 1.28.05...tako, da mi takšen napredek ni ravno v ponos...najbolj smešno mi je, da še danes ne vem najbolje kakšen trening bi potreboval, da bi kaj bolj konkretno napredoval ali pa se moram pač sprijazniti, da sem prišel do genetskega maksimuma, in mi noben trening ne pomaga več... :shock: :? :--(
 julijana
#231682
V jeseni 2007 sem slučajno zašla med tekače in se udeležila 10-tke, ne da bi prej kaj trenirala, na Ljubljanskem maratonu. Moj čas je bil 1:04:15, pomladi 2008 sem na DM teku tekla 59:46.
Ker mi je bil tek zelo všeč, sem tekla na LM 2008 mojo prvo 21-tko s časom 2.09:08,
2009 pa v Palmanovi 2:07:00.
Maja letos sem tekla na trojkah v ekipi Trio JEM 28 km s časom 3:05:00
Zgledi so me vlekli in sem letos junija( pri mojih 58 letih) pretekla moj prvi maraton v Stockholmu 4:44:03.
Bilo je fantastično, čeprav precej toplo za tako severno ležeče mesto.
V teku uživam in upam, da bo še kakšen izziv in da bom tekla in tekla. :D :clap:
Nazadnje spremenil julijana, dne 28 Avg 2010, 21:27, skupaj popravljeno 1 krat.
#231683
1. Tekma: Tek štriih srčnih mož okrog Bohinjskega jezera 2005. Živčen tako da me je zeblo, kot da bi bilo pod nulo. Čas: 49:20. Predlani sem ga popravil na 38:27.

Prva in edina prava 10ka je TF 10ka (dve leti nazaj): 35:41,92. Pomojem bi letos moral teči bolje, sicer me mika TF 10ka, a grem Dražgoše dokončati Gorenjski pokal. Glede tekme pa da je bila to ena težjih tekem, ki sem jih tekel.

Prvi polmaraton = Lj Polmaraton 2007: 1:31. Lani sem tekel 1:19.

Prvi gorski tek: 1. Tek na Vodiško planino 2007: 32:02. Lani sem na isti ( še nekoliko podaljašni progi) tekel: 30:57.70 in precej razočaral.
Uporabniški avatar
 Ananda
#231688
Jaz sem bolj sentimentalne sorte, zato je tale tema kot narocena. Prve bolj zaresne tekme se ne spomnim, ker sem bila v cetrtem razredu. Vem pa, da sem padla in me je en blond poba, ki sem ga kasneje celo se prehitela, pohodil. :lol:
Prva desetka lani na LM: 59:58
Prva polovicka letos v Medeji: 2:04:54
Uporabniški avatar
 zigzag
#231697
Jaz pa imam spomin kot sloni. Prva tekma - s samim sabo, pri treh letih. Precej pozno sem shodil, teči pa do približno petega leta sploh nisem znal, saj sem se že po nekaj korakih pohodil in padel. Svoje prve zobke sem pustil na granitnih kockah :cry:

Prva prava tekma je bila, ko sem bil še v vrtcu, davnega leta 1980, na stožiškem hipodromu. Tekli smo kakšnih 300 m (ne vem natančno, ker so me že na štartu tako pohodili, da sem obležal. Vzgojiteljica me je morala pol poti nazaj do Črnuč celo nesti :oops:)

Spomnim se tudi razrednega krosa v drugem razredu OŠ, kjer sem bil, kajpak, zadnji. No, potem pa sem se pri osmih letih začel ukvarjati s športom (alpsko smučanje in nekaj malega, hmmm, atletike?!) in proti koncu OŠ nanizal nekaj solidnih rezultatov. Moji osebni rekordi doseženi na krajših razdaljah so vsi iz tistih časov. 60 m: 7.50, 100 m: 12.2, 200 m: 24.2, 400 m: 58.0, 600 m: 1:40, 1000 m: 2:50.

Moja prva tekma v tem tisočletju in v smislu Tekaškega foruma je bila v Radencih 2005. Mislim, da je bilo to zadnje leto s popoldanskimi štarti. Rezultat 1:55:?? netto na polovički ni bogve kaj, a sem v tisti "tropski" vročini vsaj sam prišel do cilja (reševalci so imeli na tisti dan ogromno dela). Sem pa zato pol ure po prihodu v cilj, v središču Radencev izbruhal skoraj vse notranje organe :ignore:

Po pavzi, bolezni in izgubljenih več kot 25 kg, sem se lani znova vrnil in odtekel 21 km na 14. LM v 1:31:49. Vsi rezultatski cilji za letošnjo sezono so se, bolj kot ne, izjalovili. (še se borimo, ni še konec :twisted: ) Še najbližje sem bil januarja v Medei, kjer sem svojo prvo tridesetko odtekel v 2:15:18. Precej nepripravljen sem spomladi odtekel še svoja prva maratona, Verono in Dunaj. Povprečje obeh rezultatov 3:35:55 :?
 alfonz
#231718
Tečem že kar nekaj časa. Začel sem pred 15 leti na 10 km Štatenberg in na 17 km v Logarski dolini. Moj cilj je bil preteči kakšno minuto manj kot 1 uro na 10 km in 1 uro 50 min. na 17 km. Zadnje 4 male maratone v Ljubljani sem pretekel med 1:55 in 2:05. Nimam cilja po čim boljšem času temveč uživati in teči okrog 2 ur. Letos se pripravljam na 37.berlinski maraton - to bo pri mojih 52 prvi veliki maraton. Letos sem tekel v Radencih na 10 km 57 min., v Celju na 21 km 2:16 min (vsi letošnji teki so kot trening), za Berlin imam cilj okrog 4 ure in pol.
Uživajte v teku!
 ajdica
#231764
Moj prvi tek je bil Tek trojk lani, 12km, po pravici povedano se ne spomnem kaki čas sem imela. (mislim da nekaj okoli 1:18)
Potem pa prvi polmaraton- ljubljanski, tudi lani, čas pa 2:05:30. Sem mela ambicijo za letos priti pod dve uri, ampak ne kaže preveč dobro, glede na to, da me je letošnje poletje malo mučilo zaradi vročine in še nisem tak dobro pripravljena kot bi lahko bila. No, mogoče do oktobra uspe, ampak glavno je pa tak sam to, da prelaufam ;)
Uporabniški avatar
 Vreme
#231767
@Alfonz pred 15 leti sem tudi sam bil na teku v Štatenbergu a na 21 km razdalji. Madonca je to že daleč. A ta tek še sploh obstaja? Kolikor se spominjam je tam bila odlična proga, asfaltirana, kar mene ne moti, a spljana med vasicami, gozdovi, njivami in travniki. :clap: Se mi zdi da je takih tekov pri nas premalo.

Sicer pa moj spomin kar se tiče teka seže daleč v osnovno šolo, ko smo pri telovadbi odšli v Stržunski gozd tečt. Nekaj časa sem jih na repu kolone še spremljal, potem pa so me gladko pustili odzadaj in izgubili... :mrgreen:

Sicer pa je moje prvo uradno tekomvanje seže v leto 1992, ko sem se udeležil Olimpijskega Teka treh gričev s štartom v mestnem parku, nato pa na Pirmido, Kalvarijo in nazaj v mestni park. Tudi tega teka ni več...

10 km razdaljo sem leta 1993 na Ptujskem maratonu opravil v 43:15, prvi uradni polmaraton sem tekel leta 1994 v Radencih 1:58:24 ( leta 1995 moj osebni rekord na Ptujskem maratonu 1:43:00), maraton tudi leta 1994 v času 4:53:24, to je do letos bil prvi in zadnji mariborski maraton.

In vse to je zgodovina, sedaj tečem še samo zaradi užitka :wink: , no ja maratonski čas mi je lani le uspelo popraviti na ljubljanskem maratonu 4:41:27 :D

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA