- 09 Nov 2010, 13:50
#238468
sam sem bil skeptičen, kot praviš segedin golaš na povprečni srčni utrip.
zato sem s fr305 izvedel meritev na sekundo, ta rezulta s sporttracks prenesel v excel in nato računal kalorije za vsako sekundo posebej, ter na koncu kalorije seštel in sicer za okli eno uro in pol. zanimivo je bilo, da je končni rezulta na okoli 1400 kalorij odstopal le za dve kaloriji po eni in drugi metodi.
Sicer pa po moje sploh ni važno, katere kalorije kuriš, važno je, da pokuriš več kot si jih vnesel, potem pa telo naj vzame tam kjer hoče.
Sicer pa mi meritev kalorij ne služi za podatek koliko pokurim, temveč le za primerjavo med treningi sobno kolo, tek, nordijska hoja. Cilj je, da mora biti nad 1200 kalorij.
zato sem s fr305 izvedel meritev na sekundo, ta rezulta s sporttracks prenesel v excel in nato računal kalorije za vsako sekundo posebej, ter na koncu kalorije seštel in sicer za okli eno uro in pol. zanimivo je bilo, da je končni rezulta na okoli 1400 kalorij odstopal le za dve kaloriji po eni in drugi metodi.
Sicer pa po moje sploh ni važno, katere kalorije kuriš, važno je, da pokuriš več kot si jih vnesel, potem pa telo naj vzame tam kjer hoče.
Sicer pa mi meritev kalorij ne služi za podatek koliko pokurim, temveč le za primerjavo med treningi sobno kolo, tek, nordijska hoja. Cilj je, da mora biti nad 1200 kalorij.