Forum za opise in izkušnje iz tekaških prireditvah. Povejte, kako je bilo. Lahko ali težko, da gremo prihodnjič še mi zraven :)

Moderatorji: ero, AVI

#293647
spela* napisal/-a:
Kairos napisal/-a:Gremo na Sladki Vrh! :lauf:


Malo prej sem bila - ob ugotavljanju, kako se reče prebivalcem Sladkega Vrha (Sladkovršani - naglas na drugem "a" -, lokalno tudi Sladkogorčani), presenečena ob odkritju, da je pravilno "v Sladkem Vrhu" (ne "na Sladkem Vrhu"). Vir: Leksikon slovenskih krajevnih imen.

In moram tudi reči, da je Kairos najprej čisto prav napisal "Gremo v Sladki Vrh", pa sem se jaz delala pametno in ga popravila. Motila sem se jaz. :oops: :bum:


Špela, pri vsem tem je zanimivo tudi to, da se prav noben domačin ne bo predstavil za Sladkovršana, ker se ta izraz sploh nikoli ni uporabljal; že od nekdaj smo namreč Sladkogorčani. Tudi Paloma je bila v prejšnjih časih bolj znana pod imenom Sladkogorska in časopis, ki ga že ohoho let izdajajo za svoje zaposlene, vseskozi nosi ime Sladkogorčan :) Tisti "v Sladki Vrh" pa nam je tudi bolj domač, ker se samo naselje Sladki Vrh, poleg tega dela, ki ga zdaj poznate tudi tekači, razprostira še po okoliških gričih, iz katerih se potem spustiš v to našo grabo :lol:
#293652
Ponavadi sem med poročili med prvimi, tokrat pa med zadnjimi.

Uradno pretekel: 59 krogov (61,065 km), kar je enako kot 2 leti nazaj, le da sem imel čas cca 8 minut boljši.

Neuradno pretekel: 60 krogov (62,1 km), kar je moj dolžinski rekord (čas pa še vedno cca 2 minuti boljši kot predlani za 1 krog manj).

Vendar moram priznati, da mi je bilo težko. Prvih 32 je šlo brez problema pod 5. Potem pa so se začele najprej trebušne težave (nisem namreč navajen na športne napitke med tekom). 2x sem vmes hotel iti v stavbo na wc in obakrat je bilo zaklenjeno. Priznam, hotel sem tudi odstopiti, vendar nisem vedel kaj bi potem še počel toliko časa. Tako sem se potem do konca vlekel po progi, malo hodil, malo joggiral. 2 leti nazaj mi je bilo veliko lažje, morda tudi zato ker sem praktično stalno tekel s kolegom, s katerim sva si imela kaj povedati, letos sem bolj kot ne sam. Na koncu sem bil izmučen, čeprav kot berem, večina ni imela večjih težav. Bolečine v gležnjih, v kolenih, v kolkih, odrgnjena koža pod pazduho in med nogami.

Pika na "i": še zbolel sem. Imam pa vsaj logično razlago zakaj. Že med tekom me je zeblo, vmes sem pil hladne napitke. Zaradi fizične izčrpanosti, telesu pade splošna odpornost, zato sem se hitro prehladil, čeprav ponavadi nimam teh težav.

Prireditev vsekakor prijetna, še vedno pa mislim, da jaz nisem za maratone, še manj pa ultramaratone.
#293672
Čestitam vsem udeležencem in organizatorju!

Zame je bil to prvi takšen tek in z rezultatom, ter počutjem med in po teku sem zadovoljen.

Od vsega me je še najbolj bolel palec na levi nogi, zgleda da zaradi levih ovinkov. Na koncu sem ovinke pretekel po peti ali pa z dvignjenim palcem.

Boštjan
#293686
Verjemite, da smo včasih tik pred odločitvijo, da Sladkih6 ne organiziramo več. Pa še tako lepa priložnost se je letos pokazala. 6. Sladkih6 zadnjič in nikoli več, prav lepo se sliši, mar ne? A kaj ko pride dan, ko s podelitvijo diplome zadnjemu tekmovalcu pade vso breme z ramen in ostane še samo občutek zadovoljstva. Občutek, da smo mnogo dali, a še več dobili. Zato hvala prav vsem. Tistim ki ste tekli, tistim ki ste samo navijali, tudi tistim, ki ste se tudi letos odločili za pohod, konec koncev hvala tudi sponzorjem, da nam pomagajo obdariti prav vsakega tekmovalca. Na koncu še en velik hvala Tekaškemu forumu, brez njega Sladkih6 ne bi bilo… :TF)

Sicer pa letos na Sladkih6 najprej nisem nameraval teč. Po poškodbi kolena spomladi nisem več tekel kaj dosti dolgih tekov. Sva pa zato veliko tekla skupaj z Marjetko, kot priprava na njen prvi polmaraton na Ljubljanskem maratonu. Da je bila uspešna, ni potrebno posebej poudarjati :D . Sam pa sem se kasneje le odločil, da bom le tekel. Nekam čudno bi bilo, če nebi bil med tekači, mar ne?

Začetek daleč od tega, kot sem si ga zastavil. Namreč, da enakomerno tečem in maraton pretečem v petih urah. Torej tempo 7:00. Ja malo morgen. Kar nekam hitro je letelo na začetku, še Aleš s katerim sva skupaj tekla na začetku je rekel, da še nikoli ni tekel tako hitro. Ste pa mi v prvih krogih oz. mi je Tomaž77 resnično pripravili prijetno presenečenje, ki pa ga v prvih krogih resnično nisem videl, čeprav je bil znak zeeelo velik. So me morali praktično ustaviti, da sem ga potem videl. Sem pa se potem »potolažil« z ponujenim orehovcem, ki mi je bil ponujen na eni izmed osebnih okrepčilnih postaj. Mi še danes ni jasno, kaj je delal na tisti mizi en zelo star pisalni stroj. Upam, da niso hoteli povedati,da sem tudi sam takšna starina :)

Za cilj teka sem si letos postavil predvsem, da poskusim maraton pretečem v minimalističnih copatih. Pa ni šlo. Nekje na 20 km pa me je začel boleti zunanji stopalni lok. Od kod ta bolečina pojma nima, še nikoli me ni bolelo na tem mestu. Ni mi preostalo drugega, kot da se preobujem in preizkusim nove Brooksice – Brooks Pure Connect, izkazale so se za odlične, o bolečinah ni bilo ne duha ne sluha. Tako sem pretekel do maratona brez problemov in vedno v dobri družbi :clap: .Pretekel še en krog, ter zadnjega prehodil, končno sem se pred tem lahko podal k mizi dobrot. Prej si pač nisem upal do nje, me je lani izučilo, ko sem med tekom preveč navalil na obilno obložene mize s pecivom in končal tek s krči v želodcu. Vsekakor sem letos po pameti nadoknadil :mrgreen: . Glede na pripravljenost sem bil z mojimi 44 km več kot zadovoljen. Sem potem doma ugotovil, da če bi tekel vseh 6 ur, bi brez problemov postavil moj rekord v šesturnem teku. Pa nič za to, jaz sem bil tam samo za to, da sem užival in v veselje mi je bilo, da sem lahko za najbolj vztrajne navijal v cilju. :laola

So pa letos bili resnično postavljeni »nori« rezultati. Pa ne samo Peter Steib, tudi vsi drugi dosežki so bili več kot odlični. Na podelitvi kar nisem mogel verjeti, da smo imeli za podeliti še toliko priznanj in medalj, pa smo bili že pri številki več kot 60 pretečenih km. Sicer pa so prav vsi rezultati hvale vredni in ni ga drugega, kot da se drugo leto ob istem času srečamo na istem mestu, seveda pod pogojem, da si boste zagotovili štartno mesto :wink:
#293799
Pisalni stroj je bil za štos :lol:, orehovc pa kurjava za spremljevalno "ekipo" :drink :lol:
+ "spodbuda" za tekače - no, očitno se je (od tekačev) le Vreme "potolažil" z njim;
en val zanj: :laola

Čestitam tekačem in organizatorjem!
Bilo je SUPER! :clap:
#293800
sklopka napisal/-a:Pisalni stroj je bil za štos :lol:, orehovc pa kurjava za spremljevalno "ekipo" :drink :lol:
+ "spodbuda" za tekače - no, očitno se je (od tekačev) le Vreme "potolažil" z njim;
en val zanj: :laola

Čestitam tekačem in organizatorjem!
Bilo je SUPER! :clap:


Drugo leto bo potrebno orehovec ponujati malo bolj na vidnem mestu, pa kakšen liter več bi ga morali biti :lol:

Pisalni stroj je pa tako ali tako bil najboljše navijaško sredstvo :lol:
#293863
sklopka napisal/-a:orehovc pa kurjava za spremljevalno "ekipo"


Najboljša "kurjava" za spremljevalno ekipo je bila (dobronamerna?) opazka enega od tekačev, da navijačica 'samo sedi in nekaj je' :shock: Pa je sklopka takoj vstala, obula moje rezervne superge in naredila kar 10km :clap: Ravno prav, da se je nalezla vzdušja - drugo leto ne bo samo navijala, ampak tudi tekla :lol: :laola
#293941
Pa še nekaj igre s številkami.
Letos smo na 6. Sladkih6 vsi skupaj pretekli natančno 6000 krogov :shock: (6210km)
Ženske ste pretekle skupaj 1884 krogov ( 1949,94km) oz. povprečno 44 krogov (45,54 km) na tekmovalko. Moški smo pretekli 4116 krogov ( 4260,06 km), povprečno 53 krogov (54,855 km) na tekmovalca. :laola

Vsi zgoraj navedeni rezultati, so presegli rezultate vseh dosedanjih let.
Kot vsako leto sem pripravil tudi absolutne rezultate – seštevke vseh dosedanjih tekov.
Pri ženskah je na prvo mesto prišla Bernarda Ivančič, druga je Nataša Robnik, na tretjem mestu je Jasna Čuš Babič, ki se zaradi bolezni ni mogla udeležiti letošnje prireditve.
Pri moških še vedno vodi Miro Režonja, drugi je Uroš Sobočan, z velikimi koraki pa je na tretje mesto prišel Boris Ivanovič.

Vse absolutne rezultate najdete na tej povezavi KLIK

Pa še nekaj rezultatsko zanimivih podatkov o šesturnih tekih.
Svetovni rekord v šesturnem teku drži Madžar Muhari Gabor, ki ga je dosegel letos marca in znaša 92,613 km :shock: , pri ženskah svetovni rekord že kar nekaj časa drži Botzon Ricarda saj je iz leta 2001 in znaša 82,838 km.

In pri nas?
Pri ženskah drži rekord Neža Mravlje z 78,66 km , ki jih je pritekla na Sladkih6 v novembru 2010, pri moških pa je najboljši rezultat dosegel Lojze Primožič letos na Sladkih6 z 82,8 pretečenih km, ki je za dober kilometer presegel svoj rekord iz leta 2010.
Dodati je še treba,da je letos Neža Mravlje dosegla najboljši rezultat v šesturnem teku na svetu z 77,625 pretečenimi km in je za čisto malo presegla Italijanko Francesco Marin, ki je v marcu pretekla 77, 551 km.
Na kocu pa je treba še dodati odličen dosežek Lojzke Bratuša, ki pri svojih 71 letih v letu 2010 pritekla svetovni rekord v šesturnem teku v svoji kategoriji z 55,89 km. :clap:
Nikjer pa nisem našel kaj pomeni letošnji rezultat komajda 15 letnega Leona Kovačeca, ki je letos pretekel 51,75 km, vsekakor zavidanja vreden rezultat. :clap:

Seveda je treba dodati, da rezultati iz Sladkih6 nimajo značaja uradnega in vsi rezultati veljajo za neuradne iz preprostega razloga, ker proga ni izmerjena po pravilih mednarodne atletske zveze.
#294543
Tudi letos so rezultati vpisani v DUV - ultramaratonsko statistiko. Zanimiva je predvsem tista zadnja vrstica, kjer so rezultati izračunani na podlagi WMA. Pri izračunu teh podatkov je uporabljen starostni faktor.

Po tem izračunu je zmagovalec pri moških Lojze Primožič, pri ženskah pa je absolutna zmagovalka Lojzka Bratuša. :clap:

POVEZAVA

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA