Zadnje novičke

[Bor]

......zdej pa še prehlad......
pa spet nč laufat ene par dni, grrrr pa tolk lepo vreme..



kontra od he he

[Bor]

......zdej pa še prehlad......
pa spet nč laufat ene par dni, grrrr pa tolk lepo vreme..



kontra od he he

[Bor]

......zdej pa še prehlad......
pa spet nč laufat ene par dni, grrrr pa tolk lepo vreme..



kontra od he he

[Barb]

A si mogoče pomislil Bor,da ti telo soporoča,da potrebuje počitek.

[Bor]

15 dni brez teka.....

a ni dost?

[Ninocka]

Bor, čimprejšnje okrevanje ti želim! Kakšna dobra knjiga za dušo pa čajček, pa bo hitro minilo.

Pri meni je problem, da se je ta teden moja neporabljena tekaška energija preusmerila v energijo za čiščenje stanovanja in se že vse lesketa in sveti od čistoče, jaz pa bi še kar "tekala" s krpo naokoli.

[Barb]

15 dni brez teka Bor, je veliko.
Nekaj mesecev,še več.
Samo očitno tvoje telo potrebuje še več dni počitka

[Bor]

ne ne ne narobe si razumela.....15 dni brez teka je DOST.
(he he PRESS)
....ampak prej k sem laufal po mrzlem. se nisem prehladu, zdej k sem pa na toplem ....lol

[Tjaša]

Hojla,

Ko je Barb že ravno postavila vprašanje kako je z mojo poškodbo, se MORAM oglasit.

Teče šesti teden od zadnjega teka oziroma od nastanka poškodbe. Ne vprašte me, kako sem zdržala!
Saj nisem , enkrat vmes sem mal poskusla, pa me je spet speklo v mečih , tko da sem odnehala.

Mišica je občasno še vedno malo boleča (predvsem po kakem šibanju v hrib), drugače pa ne čutim bolečin. Priznam pa, da me je zelooooo strah, da bi se mi poškodba ponovila!

Kaj pravite, naj poskusim? Kako dolgo pa vi "počivate" s strgano mišico?

[MihaPR]

Evo, mene prejsnji teden, predvidevam, da zarad pretiravanja, zacela bolet desna noga, desni zunanji lok.
Predvidevam, da je tale mišica oz. kej v zvezi z njo


abductor digiti minimi je mišica. Zdej pa ne vem, razn počivanja verjetno ne poaga nič oz. mogoče obisk pri kakšnem specialistu?

[Ninocka]

Smo že enkrat (neupešno) iskali telefonsko številko ulrazvočne ordinacije v Murglah.

Evo, iz oglasa v Vivi prepisani podatki:
Medicus
01/4329199 je telefonska številka zasebne specialistične ordinacije v Ljubljani, Linhartova 15, v kateri dela specialist za ultrazvočno diagnostiko primarij Marko Demšar, dr. med

Ultrazvočni pregledi
Irena Vidic, dr. med. v ambulanti v Murglah, Cesta v mestni log 55

Naročanje: 01/2834288, 01/2834388

[mirko1]

mogoče kdo ve za kakšne privat doktorje ki se ukvarjajo tudi z magnetno resonanco,kajti z ultrazvokom niso pri moji ženi ugotovili nič.boli jo koleno in že dve leti ne more teči.hvala za odgovore
lp,mirko

[lojzeP]

Hojla,


Kako dolgo pa vi "počivate" s strgano mišico?

Živjo !

Tudi sam sem vstopil v klub "raztrganih".
Ker se je zadeva ponovila 2 krat v cca 3 tednih, sem brez pomislekov obiskal dr. van Midden v Stični, ki je ugotovila raztrganino v velikosti 11 x 4 mm na levi nogi, ob tetivi, ki je ostala cela.

Terapija naj bila počitek - trdoglavci pa to razumemo pač po svoje - kakšni bodo rezultati bo vidno kmalu.

Po predvidevanjih se tovrstne poškodbe pozdravijo najkaneje v 6 - ih tednih - upam, da obstajajo tudi izjeme

Sedaj v fitnessu delam vaje za zgornji del telesa - kolesa se še nisem lotil.

Samo, da bo psiha zdržala - vas berem tako malo z rezervo zadnje čase

[pegaz]

Samo, da bo psiha zdržala - vas berem tako malo z rezervo zadnje čase

Dej Lojze zgverej!
Spomni se, kako sem ti nesel tiste palce s Peričnika. Pa ti jih bom še enkrat, sam počivej tolk, da ti mišica k seb pride. Pol gremo pa na en "ogrevalni krog" na Bled. Takrat (čez kolk tednov?) bo že dost toplo za ekvatorske hrčke tvojega tipa.

Ok, zdej pa zares spat. Nivo neumnosti v enem postu je že nevarno visok.

LL, Pegaz

[lojzeP]

......., sam počivej tolk, da ti mišica k seb pride ....

Hvala ti Pegaz, da skrbiš za mojo mišično strukturo, a povem ti, da jaz med počitkom ob sobotah še kako tekmo odpiskam .....