Zadnje novičke

[tekac 007]

Super trening , super družba, enkratna panorama, vreme za tek zelo primeren. Družba: moja malenkost, Denis, Fricko, Tomaž in Grega M. smo tekel: Vegrad, sv.Primož, Kisovec, Gojška planina, Mala planina oziroma Jarški dom, Velika planina oziroma planšarsko naselje ( pr ta zgornih Svatenških), planina Konjščica, planina Dol spust do Kralovga hriba po asfaltu tempo tek do Stahovice...Zadnjih pet km pod 4 minute....pa k Petru na pir...zasluženo. Skupaj slabih 24 km mal pod tremi urami....res super...se vidmo...

[Deniz]

Res super krog in super družba....

Tehnična analiza pa...
http://connect.garmin.com/activity/334706282

D

[cvalenti]

Res je bilo luštno, lahko pa bi bilo še bolj , že tretja ledna masaža pa nič boljše, drugače pa izredno lep krogec, družba, panorama ... pa per hmmm že zaradi tega se je splačalo narediti krog! ,

[tekac 007]

Družba spet TOREK in čas za skupni tek po naših klančkih, Tomaž upam da bo noga čim prej OK IN DA PONOVIMO KAKŠNO PANORAMNSKO AVANTURO....se vidmo...

[tekac 007]

Deset komadov švica potrebnih tekačev in tekačic na včerajšnem druženju...vroče drugače pa uživajoče ni kaj. Dogover je stekel za soboto da gremo oteč progo GM 40.

[tekac 007]

Za malo drugačno druženje to soboto po progi GM4O smo do zdaj Denis, Tomaž, Fricko in jaz. Planiramo odhod ob 4h zjutraj iz Mekinj na Petrovo brdo, peljal bo Denis tours ( kombi prevoz), potne stroške si razdelimo, prostora je še za nekaj kanditatov....se vidmo...

[vrtnica23]

Za malo drugačno druženje to soboto po progi GM4O smo do zdaj Denis, Tomaž, Fricko in jaz. Planiramo odhod ob 4h zjutraj iz Mekinj na Petrovo brdo, peljal bo Denis tours ( kombi prevoz), potne stroške si razdelimo, prostora je še za nekaj kanditatov....se vidmo...

Fantje kakšen tempo pa planirate?

[Deniz]

tempo...? pogovorni tempo bo

Predvideva se nekje bruto okoli 6 urc. Daleč od tempa ki smo ga ponavadi navajeni na tej progi...plus tega da gremo po stari trasi; štart: Petrovo Brdo , cilj: Petrovo Brdo...

D

[vrtnica23]

tempo...? pogovorni tempo bo

Pogovorni tempo je čisto preveč relativen pojem, sploh pa je za vas ta hitre vedno vse nekaj pogovorno

Predvideva se nekje bruto okoli 6 urc.

Tole mi pa že več pove (da bom jaz bolj tiho ), hvala Če vam je prav, bi šla z vami. Štartam pa iz Ljubljane, bi se lahko kje dobili in šli skupaj naprej?

[Deniz]

Seveda, ni panike. Če so ti Vodice ok lahko kar tam na pumpi oz. pred pumpo, ker tolk zgodaj je najbrž še zaprt. URA: tam okol 4:15.
bo OK?
D

[vrtnica23]

Verjetno bo šlo

[Deniz]

Še za tri mamo prostora v "vagnu"...če je še kakšen kadidat/ka...

Če je pa še kakšen interesent od kje drugje, pa seveda vabljen v našo družbo na potepanje po progi GM4O. Štartamo s Petrovega Brda ob 5.30...

Odhod 4.00 iz Kamnika , 4.15 iz Vodic

D

[vrtnica23]

Ojla. Ne vem ali ste opazil, sem vam poslala še ZS...

[Deniz]

Evo ZS nazaj...

Se vidmo jutri zgodaaaaaj zjutraj...


D

[cvalenti]

Torkova tekaška druženja, smo se zmenili, da se 6.7.2013 v soboto podamo na Petrovo Brdo in odtečemo krog imenovan GM40. Ker smo imeli v TRANSDENIS in še prostora za 3 smo z veseljem seboj vzeli še Majo. Tako smo na pot odšli, Denis, Lado, Fric, Maja in jaz.
Ob 4 uri zjutraj smo odrinili izpred Denisove domačije, v Vodicah poberemo še Majo in kaj hitro smo bili v Petrovem brdu.
Plan je bil nekje okoli 6 ur in s postanki je naneslo točno 6 ur in 4 sec.
Žal sem skupinsko sliko zbrisal, zato bomo začeli kar na Črni prsti:



Spust in "ravnina" do vzpona proti Porezni je bila kar hitra in tekoča. Maja je malo potožila o bolečinah v nogi, a kot borka stisnila zaobe in zgrizla tudi "klanček " na Porezen. Denis kot kavaljir je vzpon naredil z njo.
Začetek vzpona:
Fric:


Maja:


Denis in Lado ga bosta kar odtekla:


Jaz pa dotakam gorivo:


Na Poreznu:


Sledil je spust in ker Maji ni in ni steklo zaradi bolečin, je nas "desce" nagnala naprej in sama počasi odhodila 6km spusta
Na koncu je prav pasalo knajpanje in seveda zaluženo :



Ko je prišla Maja je seveda tudi ona namočila noge in dobila tudi posebno masažo :


Fantom in Maji, najlepša hvala za odlično druženje in preživeto soboto, Denisu za Transport, Maji pa čimprejšnje okrevanje in upam, da bomo torkovci izvedli še več takih izletov, saj prijetno popestrijo dan, HVALA.