- 02 Apr 2014, 15:29
#323650
Pozdravljeni,
sicer ne vem, če mi kdo lahko pomaga pa vendarle. Sem redni tekač, ki tedensko naredi 50-70 km, sicer zaenkrat zaradi poškodbe le v obliki krosa, tempo 4,30-5,30 min/km. Pred tednom dni pa se mi je zgodilo, da me je v spodnjem delu noge (nad gležnjem) začelo boleti, ko sem šel na daljšo turo - 20 km je bila bolečina med tekom tako znosna, da sem moral na koncu nekaj km iti peš. No naslednji dan in še 2. dan po tem me je že med hojo zelo bolelo, ob določenih gibih pa me je zelo zabolelo. Po 3. 4. dnevu je ta bolečina splahnela in del noge, ki je bil prej boleč mi je sedaj otekel, otečeno imam že 3 dni. Ker sem se bal, da ni kaj narobe sem odšel k zdravniku, tipično od njega... PREOBREMENITEV... počitek, led...
Preseneča me to, da se mi to ni še nikoli v 10 letni tekaški karieri ni zgodilo, da bi mi noga otekla. Poleg tega niti nisem spreminjal tehniko teka, niti ne imel probleme s pokostnicami.
Mogoče kdo ve kje iskati vzrok za to? In, kdaj bo oteklina popustila?
Hvala za odgovore,
Pozdrav,
Boštjan
sicer ne vem, če mi kdo lahko pomaga pa vendarle. Sem redni tekač, ki tedensko naredi 50-70 km, sicer zaenkrat zaradi poškodbe le v obliki krosa, tempo 4,30-5,30 min/km. Pred tednom dni pa se mi je zgodilo, da me je v spodnjem delu noge (nad gležnjem) začelo boleti, ko sem šel na daljšo turo - 20 km je bila bolečina med tekom tako znosna, da sem moral na koncu nekaj km iti peš. No naslednji dan in še 2. dan po tem me je že med hojo zelo bolelo, ob določenih gibih pa me je zelo zabolelo. Po 3. 4. dnevu je ta bolečina splahnela in del noge, ki je bil prej boleč mi je sedaj otekel, otečeno imam že 3 dni. Ker sem se bal, da ni kaj narobe sem odšel k zdravniku, tipično od njega... PREOBREMENITEV... počitek, led...

Preseneča me to, da se mi to ni še nikoli v 10 letni tekaški karieri ni zgodilo, da bi mi noga otekla. Poleg tega niti nisem spreminjal tehniko teka, niti ne imel probleme s pokostnicami.
Mogoče kdo ve kje iskati vzrok za to? In, kdaj bo oteklina popustila?
Hvala za odgovore,
Pozdrav,
Boštjan