- 08 Mar 2007, 20:00
#85044
Pozdravljeni tekači!
Prišlo je do tega, da vas moram prositi za pomoč, in sicer se gre za moja stegna. Na zadnji strani so me poleti zacela pocasi malce boleti, ta bolečina se je do zime stopnjevala do te mere da sem moral prenehati teci in iti na pocitek! Bolecina poteka od ritnice, po stegnu, za kolenom (prepona) in še kak centimeter nižje. Občutek je kot da bi mi mišico (kito?) neprestano zategovalo. Prišlo je do tega da me bolijo stegna neprestano od jutra do večera, včasih me še ponoči kdaj zbudijo.
Na sliki sem oznacil kriticno misico (kito?) na desni nogi se tudi lepo vidi kako poteka in tocno tako poteka moja bolecina,...
prosim vas za pomoc kaj narediti poleg raztezanja, mazanja s hladilnimi kremami (uporabljam Diana), in nic sporta ?

Prišlo je do tega, da vas moram prositi za pomoč, in sicer se gre za moja stegna. Na zadnji strani so me poleti zacela pocasi malce boleti, ta bolečina se je do zime stopnjevala do te mere da sem moral prenehati teci in iti na pocitek! Bolecina poteka od ritnice, po stegnu, za kolenom (prepona) in še kak centimeter nižje. Občutek je kot da bi mi mišico (kito?) neprestano zategovalo. Prišlo je do tega da me bolijo stegna neprestano od jutra do večera, včasih me še ponoči kdaj zbudijo.
Na sliki sem oznacil kriticno misico (kito?) na desni nogi se tudi lepo vidi kako poteka in tocno tako poteka moja bolecina,...
prosim vas za pomoc kaj narediti poleg raztezanja, mazanja s hladilnimi kremami (uporabljam Diana), in nic sporta ?


