- 15 Jul 2013, 19:20
#309674
Živjo!
Sem dokaj nova v teku,redno tečem kakšno leto in pol, od tega zadnje leto naredim 40-50km na teden. Do sedaj sem tekla bolj zaradi same rekreacije in ker sem se pri 0 gibanja počutila za en kakec Tako tudi nisem kaj pretirano stopnjevala svojih treningov, čeprav bi jih lahko. V zadnjem času pa se je pojavila želja, da bi si vseeno postavila kakšne bolj zahtevne cilje, motivacija pa bi bila največja, če bi se prijavla na kakšno od tekaških prireditev. Prejšnji vikend sem se tako prvič udeležila Nočne10ke,ki je bila kljub prvotni skeptičnosti do tovrstnih dogodkov zelo fina izkušnja. Sedaj razmišljam, da bi se prijavila na polmaraton v Ljubljani in bi bilo fajn slišat eno bolj izkušeno tekaško mnenje, koliko je je ta ideja realna Do sedaj sem le enkrat pretekla cca 13km, pa nisem imela večjih problemov+ni mi še zmanjkalo moči,je pa res, da je bil tempo okrog 6min/km... Recimo, da bi si zastavila cilj, da oktobra pretečem tisto ljubljansko traso v cca 2h oz. manj, bi bilo to možno natrenirati v teh 3 mesecih?
Hvala za odgovore
Sem dokaj nova v teku,redno tečem kakšno leto in pol, od tega zadnje leto naredim 40-50km na teden. Do sedaj sem tekla bolj zaradi same rekreacije in ker sem se pri 0 gibanja počutila za en kakec Tako tudi nisem kaj pretirano stopnjevala svojih treningov, čeprav bi jih lahko. V zadnjem času pa se je pojavila želja, da bi si vseeno postavila kakšne bolj zahtevne cilje, motivacija pa bi bila največja, če bi se prijavla na kakšno od tekaških prireditev. Prejšnji vikend sem se tako prvič udeležila Nočne10ke,ki je bila kljub prvotni skeptičnosti do tovrstnih dogodkov zelo fina izkušnja. Sedaj razmišljam, da bi se prijavila na polmaraton v Ljubljani in bi bilo fajn slišat eno bolj izkušeno tekaško mnenje, koliko je je ta ideja realna Do sedaj sem le enkrat pretekla cca 13km, pa nisem imela večjih problemov+ni mi še zmanjkalo moči,je pa res, da je bil tempo okrog 6min/km... Recimo, da bi si zastavila cilj, da oktobra pretečem tisto ljubljansko traso v cca 2h oz. manj, bi bilo to možno natrenirati v teh 3 mesecih?
Hvala za odgovore